Кундалини 8 чакра – Аура
Аура – за что отвечает?
В традиции Кундалини йоги Аура – электромагнитное поле, окружающее тело человека, считается чакрой. Через этот центр осознанности мы легко можем познавать области, простирающиеся за пределами нашего физического тела. Восьмая чакра объединяет и поддерживает силы всех остальных чакр. Когда работа всех чакр сбалансирована, то Аура становится светящейся и мощной. Она как щит защищает нас и несет наш энергетический отпечаток в пространство.
Ауру можно измерить. У любого создания Вселенной есть свое электромагнитное поле. У высокоразвитого человеческого существа Аура может доходить до 2 метров 75 см, тогда как у небольшой скалы она всего 30 см. Даже у крошечных атомов есть Аура. Все создает вокруг себя электромагнитные поля. Как люди мы изначально одарены природной способностью усиливать и настраивать наши поля. Например, мы можем использовать различные техники Кундалини йоги для усиления восьмой чакры.
Аура обеспечивает нам защиту от болезней и отрицательных влияний окружающей среды. Также она проецирует наше истинное Я в мир. Имея мощную восьмую чакру, мы автоматически отсекаем негативное влияние извне, т.к. сильное защитное поле превращает негатив в нейтральность или позитив. Мы чувствуем себя здоровыми, сильными, энергичными.
В каком состоянии ваша Аура?
Когда Аура слабая, мы подвержены всему неблагоприятному, что нас окружает, в частности: бактериям, микроорганизмам, негативному отношению, эмоциям, мы чувствуем себя больными, уязвимыми, потухшими. Такие люди обычно застенчивы, замкнуты, им тяжело в общении и коммуникации, они отталкивают от себя окружающих.
Только благодаря Ауре можно почувствовать и увидеть сияние человека, который притягивает других людей, вдохновляя и возвышая их. Сильная Аура автоматически улучшает работу остальных чакр. Это – пространство восприимчивости, которое соединяет нас со всей Вселенной и помогает нам привлекать к себе возможности и изобилие, у нас очень быстро исполняются желания, Вселенная посылает отклик в ответ на наши нужды и запросы. Восьмая чакра вибрирует на самом высоком уровне, дающем нам осознанность и способность управлять судьбой. Когда мы пребываем в согласии со своим истинным предназначением на Земле, наша Аура мощная, и мы можем одним своим присутствием влиять на всемирные силы.
Как усилить Ауру?
Когда вы чувствуете, что ваша Аура ослабла, попробуйте очень простое упражнение Кундалини йоги, для усиления Ауры. Увеличьте ваше сияние и перезарядите вашу восьмую чакру за 4 минуты!
Встаньте с прямой спиной, ноги расположите на ширине плеч. Глаза закрыты и сведены в точку Межбровья. Сделайте глубокий вдох и одновременно начните поднимать прямые в локтях руки, ладонями вверх по сторонам туловища до тех пор, пока ладони ни встретятся над головой. С мощным выдохом опускайте руки в исходное положение так, как будто руки – крылья огромной птицы. Продолжайте движение, соединенное с дыханием по крайней мере 3 минуты.
В конце: сядьте в простую позу и в течение минуты медитируйте на вашу светящуюся, расширяющуюся Ауру.
Асаны, которые воздействуют на Ауру:
поза Треугольника, Искоренение эго, поза Лучника, все упражнения на руки.
Крийи Кундалини йоги для усиления Ауры
Автор Стефанович Е.
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
Очень интересная и полезная статья, спасибо!
Я рада, что Вам понравилось! Сат Нам!
А если я не знаю, в которой чакре у меня проблема, и я не знаю, что именно мне сейчас необходимо добавить в ежедневную практику, есть смысл практиковать крийи/медитации на ауру? Ведь работа с аурой автоматически воздействует на все другие чакры. Я правильно понимаю?
Здравствуйте! Практиковать КЙ есть смысл всегда ) Крийи на Ауру усиливают вашу общую энергию, увеличивают силу Вашей проекции.
Елена, в упражнении “Крылья”) ладони соприкасаются тыльной стороной?
Татьяна, ладони над головой касаются друг друга.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста подробнее о руках: поднимаются ладонями вверх – это понятно, а дальше наверху соприкасаются тыльной стороной? И как опускать руки: ладонями вниз или вверх? Благодарю.
Здравствуйте! В верхнем положении ладони касаются друг друга, затем Вы переворачиваете их и опускаете руки уже ладонями вниз. Затем в нижнем положении снова переворачиваете и поднимаете ладонями вверх.
Елена, здравствуйте! У меня сын 7.5 лет. Он застенчивый, а тепер еще стал ранимый и плаксивым. Я заметил, когда он что либо говорит окружающим в социуме, его как будто не замечают и не слышат. Даже если он кого-то чем-то угощает, сверстники берут как должное, а на него вообще, ноль внимания и спасибо могут даже не сказать, как будто он пустое место. Согласно психологии – это роль жертвы. Но похоже,
что энергетика у него политая, т.к. Он стал еще и часто болеть (раньше раз в год, максимум 2). Собственное вопросу. Можно ли ребенку в таком возрасте выполнять эту четырехминутную практику по усилению Ауры? И как объяснить ему про медитацию на расширяющуюся Ауру? Может у Вас был опыт работы с детьми?