sunshine

Проекция третьей чакры: Солнечное сплетение

В районе Солнечного сплетения находятся самые глубинные страхи, гнев и тоска. И мы в состоянии встретиться с ними, освободить их, присвоить их силу и начать действительно проживать свои чувства, а не зажимать и блокировать их.

подробнее...
цветок-10

Три доши: какая из них ваша?

Пять элементов, взаимодействуя, образуют три изначальные энергетические силы, называемые «дошами», от которых зависит обмен веществ в человеческом теле. Их равновесие влияет не только на наше ежедневное самочувствие, но и здоровье и жизнь в целом.

подробнее...
зеленая диета

Женское питание

Йоги Бхаджан часто говорил, что женщины должны есть легкую пищу, тщательно выбирая то, что они употребляют для того, чтобы сохранить эмоциональный, физический баланс и благополучие.

подробнее...
медитация-2-3

Наад йога

Если ваши слова обладают силой Бесконечности, они весомы, и вы цените их, вы – величайший из великих. Если вы не цените свои слова, вы не цените себя. По вашим словам можно понять, чего вы стоите, как человеческое существо.

подробнее...
Colorful Spices

Этот божественный Йога Чай

Узнайте замечательные свойства и оригинальный рецепт приготовления Йога чая — самого популярного напитка Кундалини йогов.

подробнее...
медитация-3-1

Кундалини йога и духовное развитие

…если у человека есть привычка практиковать Садхану, то он может обратить внимание на свое драгоценное дыхание – на Божественную Волю, которая ведет нас всех, и воспевать Имя Создателя, или же как компьютерная единица подключаться к Великому компьютеру. Такой человек будет спасен из цикла кармы.

подробнее...
птички

Сочувствие: истинное и мнимое

Открытая Сердечная чакра позволяет нам проявлять милосердие и истинное сочувствие другим людям и всем, кто в нем нуждается. Но бывает так, что мы невольно замещаем настоящее сочувствие ложным, а милосердие — жалостью. Таким образом мы еще больше усугубляем без того тяжелое положение страдающего.

подробнее...
камни и бамбук-4-2

Пять врагов медитации

На пути практикующего йогу всегда встречаются трудности. Это нормально. Самое главное понимать, что они есть и постараться с ними работать. В этой статье рассказано о ловушках, в которые вы можете попасть в процессе медитации.

подробнее...
рука

Удовольствие или зависимость?

Наш организм, также как и организм животных, вырабатывает некоторые вещества, вызывающие приятные ощущения, удовольствие, хорошее настроение, эйфорию. Эти вещества биохимики называют гормонами и нейромедиаторами, выполняющими роль химических передатчиков импульсов между нервными клетками. В этой статья рассмотрим главнейшие из них и их влияние на наше поведение и жизнь.

подробнее...
Yogi-Bhajan_k-yoga.ru

Духовный Учитель

Йоги Бхаджан рассказывал о двух типах Духовных Учителей – Учителе Сатурна и Учителе Юпитера. Оба обращаются к Душе студента, но используют разные методы, чтобы достичь результатов.

подробнее...
глаз

Точки для концентрации внимания, которые используются на занятиях Кундалини йогой

Занимаясь Кундалини йогой, необходимо уделять внимание такому немаловажному аспекту практики, как концентрация взгляда. В этой статье описано, как правильно это делать и эффекты, которые будут достигнуты.

подробнее...
lunnye-centry_k-yoga.ru

Лунные центры женщины

Одиннадцать Лунных центров – чувствительные зоны на физическом теле женщины, которые реагируют и восприимчивы к лунной энергии и влияют на поведение и в целом на жизнь женщины.

подробнее...