Kriya-dlya-uluchsheniya-obmena-veschestv-1

Крийя для улучшения обмена веществ

Для физического и ментального здоровья человеку необходима глубокая релаксация. Эта крийя Кундалини йоги избавляет от напряжения и невротических состояний. Также она работает с верхним энергетическим треугольником и балансирует щитовидную и паращитовидные железы.

подробнее...
Kriya-dlya-razvitiya-intuicii-i-obscheniya-3

Упражнения для развития интуиции и общения

«Считается, что человек должен уметь четко говорить, даже в том случае, если его дыхание учащается до 40 циклов в минуту. Данная крийя работает над развитием этой способности».

подробнее...
Kriya-dlya-verhney-chasti-tulovischa-shei-i-plech-4

Крийя для верхней части туловища, шеи и плеч

Эта крийя Кундалини способствует разрушению отложений солей кальция в верхней части тела, разрабатывает грудную клетку, низ шейного отдела позвоночника. Также, практикуя ее, вы укрепите мышцы верхней части рук и нервную систему.

подробнее...
Kriya-dlya-mozga-i-paraschitovidnyh-jelez-3

Крийя для мозга и паращитовидных желез

Крийя Кундалини стимулирует щитовидную и паращитовидные железы, а также благотворно влияет на репродуктивную систему и гипофиз.

подробнее...
podgotovitelnye-uprazhneniya-3-2

Крийя для легких, Ауры и подготовки к глубокой медитации

В этой крийе Кундалини йоги мы работаем с верхними энергоцентрами, с верхним треугольником. Мы прочищаем канал: ум – горло – сердце. Это связано с тем, что основное, что мы хотим от верхних чакр – это осознавание.

подробнее...
dyhatelnye-meditacii-3

Упражнения для баланса эндокринной системы

Эта крийя Кундалини йоги работает с железами внутренней секреции, гармоничная работа которых определяет правильное функционирование всего организма.

подробнее...
spirit_4

Крийя на баланс гипофиза, гипоталамуса и шишковидной железы

У нас есть «резервная сила». Это медитативная сила, которая связывает гипоталамус, гипофиз и шишковидную железу. Медицина еще не полностью изучила эту систему.

подробнее...