Крийя для физического и ментального здоровья

Эта крийя Кундалини йоги дает очень мощную нагрузку, поэтому ее рекомендуется выполнять в субботу, в день Сатурна – мастера всяческих испытаний и трудностей. Она толкает энергию из нижнего энергетического треугольника к Сердечной чакре, а затем к Вишуддхе. Медитация наступает автоматически.

подробнее...

Крийя для изменения метаболизма

Необычная практика, в которой присутствует как спонтанный, медитативный танец, и поклоны в ритме Джап Сахиб, развивающие силу Духа, мужество и стойкость.

подробнее...

Крийя для нервной системы

Крийя Кундалини, которая работает, фактически, со всем телом, даря вам здоровье и хорошее самочувствие.

подробнее...

Крийя для усиления нервной системы

Представленная крийя традиции Кундалини йоги работает с головным мозгом, с позвоночным столбом, стимулирует циркуляцию и способствует детоксикации организма. Вы избавитесь от отложений солей и лишних жировых отложений.

подробнее...

Комплекс упражнений для циркуляции

Эта крийя Кундалини йоги последовательно прорабатывает все тело. Происходит настройка Пупочного центра, идет работа с бедрами, стимуляция кровотока в капиллярах, улучшается циркуляция в верхних конечностях, а также увеличивается способность быстро соображать и реагировать.

подробнее...

Крийя для циркуляции

Крийя Кундалини йоги для усиления циркуляции лимфы и крови.

подробнее...

Крийя для нервной и эндокринной систем

Отличный комплекс упражнений для поддержания здоровья физического тела.

подробнее...

Крийя для здоровья и открытости

«Чтобы вы ни говорили, чтобы вы сейчас ни делали, поверьте в это. Это все для вашего здоровья. Это подарит вам открытость».

подробнее...

Очищение тела и предотвращение болезней

Это пример замечательного комплекса для профилактики заболеваний и поддержания себя в форме. Ежедневная практика подобных крий дает вам гарантию долгой и здоровой жизни.

подробнее...

Маха Шакти Чални Индра мудра

Эта крийя Кундалини йоги еще называется трансцендентальной медитацией. Она была известна Мастерам древности столетия назад. Описание полезных эффектов, которые она оказывает, заняло бы 6 страниц.

подробнее...

Крийя для сопротивляемости болезням и помощи сердцу

Данный комплекс Кундалини йоги усиливает иммунную систему, Муладхара-чакру, Манипура-чакру, наделяя вас выносливостью и жизненной силой. А также укрепляется сердце и стимулируется кровоток.

подробнее...

Крийя для очищения кожи

Прана или жизненная энергия попадает к организм не только через нос и легкие. Также дыхание происходит через поры кожи. Поэтому очень важно держать поры чистыми. Это придает коже здоровый вид, она становится шелковистой и упругой.

подробнее...