Крийя «Осознание десяти тел»

Крийя активизирует Сушумну, и через нее 72 основных энергетических канала приходят в состояние вибрации. Это создает форму всех 10 тел во времени и пространстве. Выстраивается форма физического тела, ментальных и энергетических тел.

подробнее...

Крийя «Настройте свой поток»

Эта крийя Кундалини йоги также называется 4U – «For you» — «для вас». Она подарит вам много сил и энергии. Здесь происходит сонастройка Пранического тела с Аурой и Нимбом.

подробнее...

Крийя для поддержания Духа

Данный комплекс подходит для начинающих практиковать Кундалини йогу. Крийя усиливает Сияющее тело, Ауру, благотворно влияет на гибкость позвоночника, прорабатывает жизненный нерв.

подробнее...

Крийя Сердечный центр

Эта крийя Кундалини йоги открывает Сердечный центр и усиливает Первое тело — тело Души, выстраивая наши отношения со своим внутренним «я».

подробнее...

Освобождение от неосознанного груза

Этот комплекс упражнений создаст для вас свободное пространство в жизни.

подробнее...

Крийя для нейтрального ума и сердца

Аджна чакра и сердце сонастраивают ум и тело (эмоции) и интегрируют две полярности Души. В нейтральном пространстве пробуждается способность наблюдать за ощущениями.

подробнее...

Комплекс пранаям для внутреннего баланса

Эта замечательная серия пранаям Кундалини йоги может быть использована как самостоятельно, так и перед крийей. Такое дыхание заряжает энергией, балансирует левый и правый энергетические каналы – Иду и Пингалу, левую и правую половины тела, а также оба полушария головного мозга, делая ум острым, а сознание ясным.

подробнее...

Создание и хранение пранической энергии

Не растрачивайте свою праническую энергию на бесполезные вещи. 80% вашей пранической энергии растрачивается на эмоции, волнения, чувства, общение, визги, крики, разговоры о негативном и выслушивание таких разговоров.

подробнее...

Крийя для соединения с Душой

Здесь мы работаем с энергиями двух мощнейших планет – Юпитера и Сатурна. Эта крийя подарит опыт встречи со своей сутью, очистив подсознание. Также крийя регулирует нервную систему, снижает уровень стресса и балансирует Ауру.

подробнее...

Комплекс пранаям для 8 тела

Этот комплекс повышает уровень энергии, способствует открытию сердечного центра и увеличению тонкого чувствования.

подробнее...

Крийя для развития Негативного ума (2 тело)

Негативный (защищающий) ум предназначен для того, чтобы просчитывать возможные опасности и угрозы, обеспечивает нам защиту и выживание. С помощью защищающего ума мы можем выстраивать личные границы, умеем говорить «нет», когда это необходимо — т.е. способны различать, прекращать или отказываться от чего-либо.

подробнее...

Комплекс пранаям для увеличения уровня энергии (для 8 тела)

Очень эффективный комплекс пранаям, который может быть использован как самостоятельная энергизирующая практика, так и перед основной крийей.

подробнее...