Крийя «Наполните себя энергией»

Это крийя работает с Анахатой и Манипурой, усиливает иммунную систему, стимулирует щитовидную и паращитовидные железы.

подробнее...

Крийя «Освобождение от внутреннего гнева»

Эта крийя помогает проработать глубинные блоки, связанные с тем, что мы не позволяем себе выражать свой гнев в силу социальных установок. Мы освобождаем диафрагму, приглашая таким образом эту эмоцию выйти из подсознания и направляем энергию к голове, чтобы суметь проявить творчество при решении проблем, которые вызвали гнев.

подробнее...

Крийя на баланс гипофиза, гипоталамуса и шишковидной железы

У нас есть «резервная сила». Это медитативная сила, которая связывает гипоталамус, гипофиз и шишковидную железу. Медицина еще не полностью изучила эту систему.

подробнее...

Крийя для проработки позвоночника

Эта крийя помогает сделать ваш позвоночник гибким, прорабатывая все его отделы, улучшает циркуляцию спинномозговой жидкости. За счет этого ум становится более ясным, улучшается память.

подробнее...

Варуяс крийя

Крийя состоит всего из одного упражнения, но это не умаляет ее положительного эффекта. Варуяс крийя полезна тем людям, у которых вся энергия сосредоточена в верхнем треугольнике. Как правило, они испытывают проблемы с заземлением, не чувствуют свои ноги.

подробнее...

Усиление Ауры

Эта крийя увеличивает вашу Ауру, а следовательно, проекцию личности. Предотвращает физические болезни. Также она благотворно влияет на пищеварительную систему, придает силу рукам, усиливает чувство безопасности и защищенности.

подробнее...

Комплекс пранаям для увеличения уровня энергии (для 8 тела)

Очень эффективный комплекс пранаям, который может быть использован как самостоятельная энергизирующая практика, так и перед основной крийей.

подробнее...

Крийя для приведения в баланс левого и правого полушарий головного мозга

Крийя работает с областью плеч. Ее делали Арийцы. Это была их утренняя зарядка.

подробнее...

Крийя для Аджна-чакры

В Аджне уравновешены позитивный и негативный умы. Поэтому становится активным нейтральный ум. Он позволяет постоянно поддерживать связь с Душой и со Вселенским разумом.

подробнее...

Крийя для четвертой чакры

Анахата чакра раскрывается именно тогда, когда мы отпускаем напряженную связь с тремя нижними центрами. Стоит только расслабиться и довериться существованию и поток Божественной любви сразу обрушится на нас .

подробнее...

Крийя для проработки пятой чакры

Если Вишуддха сбалансирована, то человек мудр, уравновешен, у него есть вера, поэтому он смел, безбоязненно говорит правду, следовательно, умеет завоевывать уважение окружающих.

подробнее...

Проработка всего себя

Крийя на Манипуру с достаточно серьезной нагрузкой для опытных практикующих.

подробнее...