Крийя для поддержания Духа

Данный комплекс подходит для начинающих практиковать Кундалини йогу. Крийя усиливает Сияющее тело, Ауру, благотворно влияет на гибкость позвоночника, прорабатывает жизненный нерв.

подробнее...

Крийя для эндокринной системы, кровеносной системы и нейтрального ума

Большая часть этой практики проходит в положении лежа на спине. Вы отлично проработаете мышцы пресса, поясницу, бедра и ягодицы.

подробнее...

Крийя для осознания своей внутренней красоты

В традиции Кундалини йоги существует множество практик, которые создают ощущение единения вас с Бесконечностью, с Богом. На физическом уровне оджас поднимается по позвоночнику до шишковидной железы. Это заставляет ее излучать. Одновременно происходит стимуляция гипофиза и клеток головного мозга.

подробнее...

Крийя для тела и острого ума

Отличная крийя Кундалини для проработки плечевых и тазобедренных суставов, а также для баланса полушарий головного мозга и усиления способности к концентрации.

подробнее...

Крийя Равновесие

Этот комплекс усиливает Ауру, способствует выведению токсинов из организма, развивает координацию и балансирует головной мозг. Это очень хороший инструмент для того, чтобы оставаться включенным, когда от вас требуется принятие быстрых, точных решений. Также крийя поможет, если ваша работа связана с умственным трудом и вы часто переутомляетесь.

подробнее...

Усиление сексуальной энергии

Эта крийя Кундалини позволяет свободно циркулировать сексуальной энергии. Помните, что 90% сексуальной энергии наше тело использует для обновления и создания новых клеток. Без мощной сексуальной энергии нервная система будет слабой, ускорится процесс старения.

подробнее...

Крийя для усиления нервной системы и улучшения восприятия

Эта крийя поможет вам улучшить как физическое зрение, так и внутреннее видение. Она позволит предотвратить близорукость. Ум и тело – одна система. Наши привычки, ментальные установки, паттерны влияют на то, как мы видим и воспринимаем окружающий мир, а также на состояние нашего физического тела.

подробнее...

Крийя «Тигры» для проявления внутреннего гнева

В этой крийе мы приглашаем энергию гнева через человеческие врата – через ассоциации, через мимику. Мы будем вживаться в эту маску, дышать через нее, и наблюдать, как входят разные образы, мысли, вспомнятся ситуации. А затем в спокойной медитации мы сможем наблюдать, видеть и принимать приходящие новые, конструктивные решения.

подробнее...

Крийя для улучшения обмена веществ

Для физического и ментального здоровья человеку необходима глубокая релаксация. Эта крийя Кундалини йоги избавляет от напряжения и невротических состояний. Также она работает с верхним энергетическим треугольником и балансирует щитовидную и паращитовидные железы.

подробнее...

Крийя для Пупочного центра и очищения

Мощная крийя Кундалини йоги для проработки нижнего треугольника, в том числе для активизации Манипуры. Прорабатывает выделительную, дыхательную системы, стимулирует сексуальную энергию.

подробнее...

Крийя для шестой чакры

Эта крийя Кундалини йоги мягко настроит вашу эндокринную систему, особенно гипофиз, который связан непосредственно с шестой чакрой. Новичкам рекомендуется практиковать данный комплекс не чаще одного – двух раз в неделю, чтобы в организме происходили постепенные изменения.

подробнее...

Крийя для изменения метаболизма

Необычная практика, в которой присутствует как спонтанный, медитативный танец, и поклоны в ритме Джап Сахиб, развивающие силу Духа, мужество и стойкость.

подробнее...