Prostaya-poza-1

Медитация Лайя Йоги

Энергия этой мантры проходит 3,5 оборота, что является универсальным, Вселенским законом жизни. Когда вы в совершенстве овладеете этой практикой, 8 сиддхов будут служить вам, а не влиять на вас.

подробнее...
цветок-8

Медитация от гнева, накопленного в детстве

Эта мощная практика поможет освободиться от паттернов и блоков, обитающих на уровне сознания первой чакры, а значит, заложенных еще в самом раннем детстве.

подробнее...
aura-k-yoga.ru

Медитация «Настройтесь на вашу Ауру»

В этой медитации вы начнете чувствовать свою Ауру.

подробнее...
цветок-5

Медитация «Разговор с Душой»

Эта медитация подарит вам глубокое расслабление, но в тоже время внутреннюю силу и чистоту ума. Во время этой практики вы получите опыт общения со своей Душой. Если вы по-честному будете выполнять эту практику, она может изменить всю вашу судьбу.

подробнее...
Медитация на дух матери_2

Медитация на дух матери

Испытайте то, что чувствует и делает Мать. Представьте, что в руках вы держите ребенка. Каждый ваш вдох только ради заботы о нем. На каждый вдох вы очень мягко и нежно поднимаете и опускаете воображаемую люльку. Будьте осознанными в движениях, они должны быть очень точными.

подробнее...
Шив крийя

Шив крийя

Руки поддержат в вас материнский инстинкт. Он может стать идеальным. Ощутите себя божественным созданием. Почувствуйте, как это откликается в вашем сердце. Концентрируйтесь на Сердечной чакре.

подробнее...
Медитация для общения и обретения знания

Медитация для общения и обретения знания

Мизинец или палец Меркурия символизирует коммуникацию. Указательный палец – палец Юпитера – знание. Знание и коммуникация. Вы осознаете эту энергию? На минуту станьте йогами! Не будьте реактивными!

подробнее...
Stroitelstvo-zdorovya-i-yasnogo-uma-3-1

Строительство здоровья и ясного ума

Пупочный центр контролирует Вайю – потоки Праны, которые циркулируют по всему телу, обеспечивая человеку здоровье и защиту от болезней.

подробнее...
Медитация для жизненной силы

Медитация для жизненной силы

Медитируйте на слово «Хар». Это – творящая Божественная энергия. Она есть в каждом из нас. Просто почувствуйте ее, почувствуйте свой Пупочный центр и произносите мантру оттуда. Это свяжет вас с внутренней Бесконечной силой и очистит вашу карму.

подробнее...
Медитация для обретения достоинства и ясного ума

Медитация для обретения достоинства и ясного ума

Эта медитация очищает ваше подсознание, а следовательно изменяет восприятие и мысли. У вас повысится самооценка и уйдут установки, которые вас тормозят. Вы осознаете свою Бесконечную природу и безграничность своих возможностей.

подробнее...
Медитация для центрирования и достижения целей_1

Медитация для центрирования и достижения целей

Практика этой медитации Кундалини позволит вам почувствовать себя, свой истинный центр и понять те роли, которые вам приходится играть из-за влияния и ожиданий окружающих.

подробнее...
Медитация Хар Хар Гобиндэ

Медитация «Хар Хар Гобиндэ»

Практика этой медитации развивает нейтральный ум. Вы начинаете видеть знаки, к которым слепы другие. Зрите в корень и не переживаете по мелочам. Появляется способность мастерски отыскивать и организовывать ресурсы – вы умеете видеть, привлекать и накапливать их.

подробнее...