Медитация для периода Шакти Пад

Если вы не можете расслабиться, не можете нормально общаться, не понимаете себя, когда вы окончательно запутались, и окружающий мир становится одним сплошным несчастьем – зачастую это признаки того, что вы проходите период под названием «Шакти Пад».

подробнее...

Медитации для Сердечного центра

Сейчас человечество проходит через глобальные перемены. Мы готовимся к тому, чтобы соединиться со Вселенской силой. И существуют два способа обрести это Вселенское сознание: преодолевая вызовы времени и через мантру.

подробнее...

Медитация «Подарок жизни»

Ключевым моментом в данной практике является удержание подбородка так высоко, как вы можете. Ваши тело и ум будут всячески сопротивляться, но не сдавайтесь и не меняйте позу.

подробнее...

Медитация «Очищение дыхания и энергия Пупочного центра»

Данная пранаяма наполнит энергией Пупочный центр, сбалансирует энергетические меридианы в легких и усилит поток целительной энергии, протекающий через руки.

подробнее...

Медитация с Аштанг Гуру мантрой

Аштанг мантра состоит из восьми звуков (в данном случае повторений), которые соответствуют ритму движения энергии Кундалини. Каждый звук мантры соответствует определенным качествам нашего сознания.

подробнее...

Медитация «Эк Крийя»

Эта медитация Кундалини йоги усиливает Праническое (8 тело), а с ним и Ауру. Поддерживайте постоянное напряжение в пальцах и контролируйте свое дыхание для получения наилучшего результата от практики.

подробнее...

Медитация для экстаза и защиты

Во второй части данной медитации вы почувствуете сильное давление в области лба – шестой чакры. Просто погрузитесь в глубокую релаксацию. Это – наивысшее достижение. Медитация приведет вас в состояние восторга и создаст вокруг вас защитное поле.

подробнее...

Медитация с Гуру мантрой

Истинная ценность этой медитации вовсе не в том, чтобы почувствовать потоки энергии или рассказать всем, что вы ее сделали. Суть в том, чтобы увидеть постоянный поток света, исходящий из самой вашей Сути, который изо дня в день может воздействовать на паттерны поведения и устоявшиеся привычки.

подробнее...

Медитация для милосердия и сострадания

Медитация активизирует Анахату – четвертую чакру, приглашая в вашу жизнь такие качества как сострадание и милосердие. Также вы приведете свой ум в состояние нейтральности и усилите Праническое тело за счет определенного паттерна дыхания.

подробнее...

Медитация на Праническую энергию

Если элемент земли в вашем теле достаточно сильный, но не сбалансированный эфиром, то вы застрянете. Вы в любом случае не будете твердо стоять на земле. Вам нужно двигаться, и вы должны знать, куда идти и что делать.

подробнее...

Медитация «Управление своей энергией»

В этой медитации Кундалини, если ее точно практиковать, вы воздействуете на Астральные тела, усиливая их. Они становятся потрясающе мощными и начинают регулировать эндокринную систему. Вы перестанете зависеть от эмоций, и ум сможет задействовать весь свой истинный потенциал.

подробнее...

Пранаяма для долголетия

Четырехчастное дыхание стимулирует в физическом теле определенный центр, где встречаются три энергетических канала Нади – Ида, Пингала и Сушумна. Также оно способствует насыщению крови кислородом за счет увеличения эффективности работы легких.

подробнее...