За 2,5 месяца занятий я нашла много ответов на свои вопросы, стала более уверенной в себе, более спокойной и умиротворенной, чаще стала находиться в осознанном состоянии, чувствуя себя, своё тело и энергию, которая во мне движется.

С первой практики я поняла, что Кундалини йога – это то, что мне сейчас необходимо. У всех у нас есть ряд вопросов к себе, к этому миру, к Богу, в которого мы верим. И эти практики – один из способов найти ответы.

Если вы попали к Елене, знайте — вам повезло! Всегда хочется ходить на ее занятия и не пропускать. Елена умеет объяснить все подробно на «пальцах», пытаясь донести самую суть, а это очень важно особенно для новичка.

Спасибо, Елена, за прекрасный и добрый мир КЙ, где тебе помогают продышать проблемы, чувствуют тебя и поддерживают. Без слов. КЙ вошла в жизнь так случайно, но так естественно. Очень многое зависит от преподавателей. И мне повезло. Елена ведет практику помогая, поддерживая, рассказывая на что обратить внимание.

Атмосфера на занятиях Елены сразу полюбилась мне, во время первого же посещения. Она способствует настройке на практику, обретения гармоничного состояния и прекрасного настроения. На ее занятиях получаешь не только пользу физическому телу, но и пищу для ума и сердца.

Сат Нам, Елена! Еще раз хочется выразить свою признательность Вам за Ваш труд и хоть ниже будут не мои слова, но они полностью соответствуют моему настоящему ощущению происходящего:
“С появлением интернет-пространства мир становится одним большим сообществом. И важно понять, что нас всех может объединить?

КЙ вошла в мою жизнь внезапно и стремительно. Хотя мысли, что надо чем то занять свое тело, были давно. Я совершенно не спортивный человек, но первые занятия сразу дали мне понять, что КЙ— это моёмоёмоё) И сейчас, по прошествии почти двух месяцев занятий, я уже не смогу от нее отказаться.

Два дня тяжелого, иногда не очень приятного, часто болезненного, но скомпенсированного ярким и ощутимым результатом путешествия в глубины своей сущности, разгребание старых завалов психики, реально мешающих полноценно существовать…

Первый раз я попала на сайт школы КЙ «Венера», когда искала перевод мантр. После того, как я нашла полное изобилие всего, что связано с КЙ, я больше не посещала другие ресурсы. Чем больше я узнавала для себя, тем сильнее становилось моё желание прийти в эту школу на занятия.

Никогда не знаешь чего тебя ждет впереди и чем ты будешь заниматься. Кундалини йога пришла в мою жизнь неожиданно, точнее она ворвалась в нее. Моя с недавних пор знакомая уже давно занимается разными практиками йоги и как-то раз мы с ней общались и я спросила у нее совета, с чего лучше начать. Она посоветовала мне…

Мой рассказ о волшебстве, которое происходит на Лениных уроках) Атмосфера на групповом занятии – это один из ключевых моментов того, что определяет насколько у тебя получится отдаться процессу и соответственно какую пользу ты извлечешь и какого результата достигнешь. Это многогранная база, требующая искусного подхода, именно такого как у Лены.

Попала в зал по рекомендации подруги, ранее немного занималась Хатха йогой. Для меня занятия Кундалини йогой стали хорошей привычкой и зависимостью. Это то время в неделю, когда я сто процентов улыбаюсь прохожим, идя с занятий домой. Кундалини Йога помогает открыть скрытые ресурсы, о которых мы порой не задумываемся. Я, например, начала рисовать и никогда раньше…