Шабд для женщин Бханд Джамми-э

Бханд Джамми-э - k-yoga.ruЭффект: шабд Бханд Джамми-э был написан Гуру Нанаком. Он сказал, что если женщина будет петь этот шабд, вся ее жизнь будет благословлена Богом, она обретет свою истинную сущность, чувство самоуважения и покоя. С практикой Шабда вокруг женщины появится энергетический щит, который будет защищать ее от оскорблений, унижений, неуважения по отношению к ней. Повысится ее самооценка, ей будет легче общаться и находить общий язык с окружающими.

Женщина изначально прекрасна.  Она дает жизнь всем людям, она поддерживает семью, мужа и детей. Но во времена Гуру Нанака существовало патриархальное общество и роль женщины была сильно занижена, ее не уважали и эксплуатировали. Гуру Нанак, написав этот шабд, бросил вызов существующим устоям, провозгласив, что женщина имеет такие же права, как мужчина. Гуру Нанак в своем стихе очень подробно описал сущность, великолепие и величие женщины.

Если мужчина будет практиковать пение шабда Бханд Джамми-э, то он сможет избавиться от фобий, связанных с родителями и от обиды на весь женский пол.

 Шабд:

бханд джАмми-э бханд нИмми-э бханд мАнгэн виА-ху
бхАнда-У хОвэ дОсти бхАнда-у чалЭ рАху
бханд му-а бханд бхАли-э бханд ховЭ бандхАн
со киО мандА Акхи-э джит джамЭх рАджан
бхАнда-у хИ бханд упджЭ бхАндэ бАджх на кО-э
нАнак бхандЭ бахрА Э-ко сачА со-э
джит мукх сэдА сэлАхи-э бхАга рАти чар
нАнак тэ мукх уджэлЭ тит сачЭ дарбАр

Перевод:

От женщины мужчина рожден, в женщине он был зачат.
С женщиной он обручается, на женщине женится.
Женщина становится его другом.
Через женщину приходят будущие поколения.
Когда его женщина умирает, он ищет другую женщину.
С женщиной он связан. Так за что называть ее плохой?
От женщины рождаются короли.
От женщины рождаются женщины.
Без женщины не было бы вообще никого.
О Нанак! Единственный, у кого нет женщины,это Единый Истинный Господь.
Уста, что постоянно славят Господа,благословенны и прекрасны.
О Нанак! Их лица воссияют в Чертоге Истинного Господа.

Время: пойте шабд 11 раз в день на протяжении минимум 40 дней.

Слушать и скачать шабд Бханд Джамми-э

Лекция Йоги Бхаджана о шабде Бханд-Джамми-э

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
  1. а где взять музыку?

  2. Здравствуйте, yamuna. Музыку можно найти в соответствующем разделе сайта — http://k-yoga.ru/music/

  3. Здравствуйте!) А этот Шабд прям петь нужно или можно читать как Джаджи Сахиб.

  4. Евгения, здравствуйте! Как Вам больше хочется — можно и так, и так.

  5. А как его практиковать? Во время занятий йогой (и когда, перед медитацией?) или можно отдельно?
    Если отдельно — нужно ли петь настройку, а потом закрывать шабд?

  6. Здравствуйте! Этот шабд можно практиковать как медитацию после крийи, также и отдельно. Если Вы будете читать его, не сидя на коврике, то можно пространство не открывать, просто прочитать минимум 11 раз в течение дня.

Оставить комментарий