Кундалини йога с Еленой Стефанович: 25 стих Джап Джи

Если вы читаете 25 паури Джап Джи одиннадцать раз в день, то это принесет вам процветание и богатство. Это обещано вам Богом.

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
Вам может быть интересно:
Аджна крийя. Медитация "Благословите себя интуицией"
Александр Куликов "Кундалини йога Чакры"
Крийя для Сахасрары и Крийя для шишковидной железы
Специальные классы Кундалини йоги для успеха и процветания. Класс 3: «Сонастройка Ауры с энергиями З...
  1. Елена, 6 апреля 2016 в 09:24

    Елена, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, могу я начинать делать 25 паури Джап Джи самостоятельно дома? У меня уже есть опыт домашней практики Шабд Со Пурк. Для Джап Джи только 40 дней делают или можно дольше?
    Заранее спасибо!

  2. Елена Стефанович, 6 апреля 2016 в 10:59

    Елена, здравствуйте! Конечно практикуйте! Каждый день читайте минимум по 11 раз. Шабд, также как и медитацию, мы выполняем 40, 90, 120 или 1000 дней подряд. Начните с 40 дней, а если почувствуете, что хотите продолжать – то просто сделайте это! Хорошей Вам практики! Сат Нам!

  3. Елена, 6 апреля 2016 в 12:20

    Елена, спасибо за такой оперативный ответ. А обязательно ли делать Крийи перед Шабд? Если да, то подскажите, пожалуйста, какие Вы рекомендуете для Со Пуркх, а какие для 25 паури Джап Джи?

  4. Елена Стефанович, 8 апреля 2016 в 11:46

    Елена, здравствуйте! Перед 25 стихом Джап Джи можно делать либо вот эту крийю https://k-yoga.ru/kriyi/kriya-dlya-ustraneniya-boli-i-chuvstva-vinyi/, либо вот эту: https://k-yoga.ru/practices/kriya-dlya-protsvetaniya-i-privlecheniya-vozmozhnostey/. Перед Со Пуркх подойдет любая крийя на 4 чакру: https://k-yoga.ru/category/kriyi/kriyi-dlya-anahaty/. Но если Вы ограничены во времени, можно сделать Кошку-Корову в течение хотя бы 3 минут.

  5. Елена, 9 апреля 2016 в 10:18

    БлагоДарю, Елена! У Вас очень полезный и информативный сайт.

  6. Елена Стефанович, 9 апреля 2016 в 18:56

    Спасибо Вам! Сат Нам!

  7. Tatiana13, 27 мая 2017 в 22:12

    Елена,ссылка на крийю привлечения возможностей у меня не открывается тут

  8. Елена Стефанович, 1 июня 2017 в 18:51

    Таня, спасибо! Поправила.

  9. Лиза, 16 мая 2018 в 18:11

    Добрый день! практикую 24.25 и 28 еще только 2 день. не сплю 2 день . Может ли это быть от переизбытка энергии . может они дают сильный прилив энергии ?

  10. Елена Стефанович, 16 мая 2018 в 18:14

    Здравствуйте, Лиза! Нет, эти стихи сами по себе не дают прилив энергии, но оказывают определенное воздействие на головной мозг – на кого слабее, на кого-то сильнее. Если бессонница продолжится, то рекомендую вот эту крийю: https://k-yoga.ru/kriyi/kriya-dlya-izbavleniya-ot-bessonnitsyi/

  11. Лиза, 16 мая 2018 в 18:34

    Благодарю

  12. Ирина, 17 августа 2020 в 14:46

    Добрый день! Скажите пожалуйста, у меня так красиво не выходит как у вас, можно читать или первые дни с вами под видео, читать?

  13. Елена Стефанович, 19 августа 2020 в 13:45

    Ирина, здравствуйте! Можно держать перед собой текст и одновременно слушать запись. Так будет проще и быстрее запомнится.

Оставить комментарий