Основа Бесконечности

Бывает, мы испытываем дискомфортные ощущения в пояснице, либо в грудном отделе позвоночника или в верхней части грудного отдела, в шее. Никогда эти части тела не живут отдельно от НОГ. 

Наш позвоночник, в прямом смысле слова, через основание таза, стоит на наших ногах. И если есть много напряжения в нижних конечностях: в стопах, в икроножных мышцах, в голенях, в мышцах задней поверхности бедра и конечно же в ягодичных мышцах – во всей их толще, а тут их много: большая ягодичная, под ней средняя, малая ягодичные и под ними невероятно важная мышца, которая называется грушевидная (несмотря на то, что она очень маленькая в ее толще либо под ней проходит седалищный нерв – а это иннервация (то есть снабжение нервами) полностью всех наших ног, а он непосредственно имеет соединение с нервной системой через крестец). Поэтому если у нас в этой области есть проблемы — а это крайне не приятные ощущения в области ягодиц и ног, в области крестца и поясницы. То прорабатывать надо мышцы от стоп к голове по задней поверхности тела. 

Завтра 13 июня в пространстве нашего класса мы будем делать крйи, которые проработают область бедер, будут способствовать пищеварению и очищению кишечника, поработаем с репродуктивной системой, а это в свою очередь приведет в баланс эмоции, ум и физическое тело, также станет легче тем, у кого неприятные симптомы в период менструации и менопаузы. 
Если у вас есть вышеперечисленные проблемы, то после практики ваше тело вас поблагодарит облегчением! 

И обязательно в конце занятия помедитируем. Название медитации «Чудесное переживание» — говорит само за себя😇

● Когда: 13 июня (среда) с 20:30 до 22:00 

● Стоимость одного класса: 600р. 

● Ведущая: Агапова Юлия 

● Для посещения занятий не нужна подготовка, подходят даже для нулевого уровня. 

● Где: г. Москва, ул. Старый Арбат, 12. 

Оставить комментарий