Эта крийя улучшит не только ваше физическое зрение, но и тонкое видение. Вы сможете чувствовать и воспринимать те вещи, которые закрыты для большинства людей. Также данный комплекс благоприятен для печени и почек.
Когда Йоги Бхаджан только начал преподавать, в 70-е годы прошлого века, на его классы приходили молодые люди, и большинство из них были наркозависимые. В те годы он давал много практик для избавления от наркотической зависимости. Эта крийя – одна из них.
Печень – один из важнейших органов организма, который фильтрует огромные объемы крови каждые несколько минут. Но ее функция может быть нарушена из-за длительного потребления сахара.
В этой крийе мы создадим ощущение потока, которое помогает стимулировать ощущение удовлетворенности. Чтобы энергии свободно протекали и мы могли освободиться от всех грузов и шлаков, которые делают наше состояние обреченным.
Йоги Бхаджан уделял очень большое внимание работе с печенью. Мастер указывал ученикам на огромную роль этого органа для нашего здоровья. Он называл крийи для печени «крийями жизни».
Данная крийя Кундалини йоги балансирует Прану и Апану, регулируя процессы принятия и отдавания. Также крийя инициирует энергию Кундалини, смешивая Прану и Апану в Пупочном центре.
Эта крийя Кундалини йоги прорабатывает все тело для того, чтобы улучшить кровоток и лимфоток. Также много внимания здесь уделяется упражнениям на Пупочный центр, который является источником вашей чистоты, энергии и божественности.
Когда вы не болтаете, не суетитесь, когда умаляется ваше Эго – вы становитесь маяком. Никто не может вас поколебать. Единственная вещь в жизни, которую вам нужно делать – это распространять свет. Просто будьте маяком.