Эта медитация традиции Кундалини йоги активизирует эндокринную систему. Благодаря этому мы способны лучше реагировать на возникающие обстоятельства и справляться со стрессом. Ваше дыхание станет более глубоким, а кровь очистится от токсинов.
Медитация традиции Кундалини йоги, усиливающая внутреннюю энергию. Ваше намерение обретет силу. Вы изменяете свою частоту, настраиваясь на вибрации Души – своей внутренней, единственной Истины.
Данная практика усиливает интуицию через воздействие на определенные точки меридианов на верхнем небе и высшие эндокринные железы, которые соединены с ними.
Эта медитация очень быстро усиливает интуицию, и за счет этого вы сможете видеть верное направление движения, чтобы возможности были открыты перед вами. Вы будете точно различать, где истина, а где – ложь.
В основном эта медитация воздействует на Аджна чакру и усиливает интуицию. Но также она увеличивает ментальную энергию, предотвращает депрессию и апатию.
Практика достаточно тонкая, поэтому она не рекомендуется новичкам. Мудра и паттерн дыхания должны быть очень точными, иначе эффект медитации сведется к нулю.
Вы осознаете свое истинное Я, свою истинную идентификацию. У вас не будет никаких границ, привязанностей и отвлечений. Вы обретете завершенность и начнете видеть Бога в себе и в каждом. Тогда одно ваше присутствие будет благословенным для окружающих.
Данная практика не подходит для новичков. Ее нужно практиковать очень осознанно. Она усиливает Анахату и Нейтральный ум. Вся энергия Праны становится доступной вашему уму.
Когда вы задерживаете дыхание в медитации “Кхьян Караб Крийя”, то очищается кровь, и вы избавляетесь от болезней. Но у практики есть еще несколько полезных эффектов, которые знали древние йоги.
Отнеситесь к данной практике серьезно, т.к. она очень мощная и полностью изменит ваше существо. После медитации вы не сможете мыслить, как прежде. Благодаря изменениям в энергетической системе преобразуются нейронные связи в головном мозге.