Эту медитацию Йоги Бхаджан дал специально для того, чтобы мы могли помочь тем, кто находится в беде или в сложных жизненных обстоятельствах.

Ситуации становятся проблемами лишь потому, что мы считаем их таковыми. Когда вы расстроены или вам плохо – это просто ситуация. Не нужно делать из нее проблему. Нет ничего хорошего и ничего плохого. Наше мышление придает окраску ситуациям.

Очень часто печаль, которую мы испытываем, является показателем глубинного гнева. Повсеместно мы сталкиваемся с фрустрацией, причиной которой – скрытый гнев.

Бог не приходит извне. Эта медитация Кундалини йоги поможет почувствовать Бога, который живет в вашем сердце.

Ничто не постоянно – ни ваш партнер, ни ваши студенты, ни богатство, ни здоровье. Постоянно лишь одно – вы и ваша божественность, вы и Бог внутри вас.

Помните, что Единый, Тот, кто приводит в движение планеты, может позаботиться и о вас. Все, что сейчас с нами происходит – это результат предыдущих жизней. Если мы просто расплатимся по счетам, но не сделаем свой баланс положительным, у нас не будет ничего.

Практика этой и подобных медитаций с мантрой «Хар» подарит вам ритм. Когда ваша жизнь ритмична, все «не смогу», «не удастся», «не получится» просто исчезнут из вашей реальности.

Создайте отношения с Богом, лицом к лицу, слово за слово! Не отделяйтесь от Него! Бог и я, я и Бог Едины.

Бог ничего вам не дал, кроме времени и пространства, и вы будете управлять ими по своему усмотрению и своим правилам. Вы не должны подчиняться кому-либо или чему-либо. Будьте Собой!

Делитесь друг с другом Божьей благодатью. Не будьте фанатичными или ленивыми, эгоцентричными или сумасшедшими. Просто будьте. Учитесь выдерживать критику и оскорбления. Бог привел вас сюда, чтобы подарить вам опыт и прикоснуться к вам.

В течение 3000 лет нас учили, что мы рождены во грехе и нуждаемся в небесах. Кому нужны небеса? Все что вам нужно – забыть о себе и помочь другому человеку! Протяните руку помощи!

Гуру Гобинд Сингх, узрев восемь аспектов Бога, дал людям Гуру Гаятри мантру. Он дал нам мантру – волновую вибрацию разума, для того, чтобы человек одержал победу над тьмой.