Негативные мысли, аутоагрессия постоянно накапливаются внутри нас и мы становимся слабыми и больными. Мы обязательно должны научиться замечать негативные мысли, приходящие к нам, и во время пресекать этот поток. Каким образом можно нейтрализовать внутреннюю негативность?

Необычное положение рук, используемое в этой медитации, оказывает давление на кончики пальцев, которые связаны с определенными областями мозга.

Практикуя эту медитацию традиции Кундалини йоги в течение 120 дней, вы приобретете жизненные силы, личное обаяние и осознанность. Комплекс работает с третьим слоем нейронов мозга.

Эта медитация Кундалини способствует быстрой перезагрузке мозга, чтобы мы могли быть более восприимчивыми к новой информации.

Энергия этой мантры проходит 3,5 оборота, что является универсальным, Вселенским законом жизни. Когда вы в совершенстве овладеете этой практикой, 8 сиддхов будут служить вам, а не влиять на вас.

Эта мощная практика поможет освободиться от паттернов и блоков, обитающих на уровне сознания первой чакры, а значит, заложенных еще в самом раннем детстве.

В этой медитации вы начнете чувствовать свою Ауру.

Эта медитация подарит вам глубокое расслабление, но в тоже время внутреннюю силу и чистоту ума. Во время данной практики вы получите опыт общения со своей Душой. Если вы по-честному будете выполнять медитацию, она может изменить всю вашу судьбу.

Испытайте то, что чувствует и делает Мать. Представьте, что в руках вы держите ребенка. Каждый ваш вдох только ради заботы о нем. На каждый вдох вы очень мягко и нежно поднимаете и опускаете воображаемую люльку. Будьте осознанными в движениях, они должны быть очень точными.

Руки поддержат в вас материнский инстинкт. Он может стать идеальным. Ощутите себя божественным созданием. Почувствуйте, как это откликается в вашем сердце. Концентрируйтесь на Сердечной чакре.

Мизинец или палец Меркурия символизирует коммуникацию. Указательный палец – палец Юпитера – знание. Знание и коммуникация. Вы осознаете эту энергию? На минуту станьте йогами! Не будьте реактивными!

Пупочный центр контролирует Вайю – потоки Праны, которые циркулируют по всему телу, обеспечивая человеку здоровье и защиту от болезней.