Пойте мантру Кундалини йоги, которая используется в этой медитации, из Пупочного центра и исцеляйтесь. Пойте ее из четвертой чакры и это принесет вам удачу. Пойте из Вишуддхи (пятой чакры) и это принесет вам умиротворение и спокойствие ума.

Эта медитация Кундалини за счет положения рук стимулирует приток энергии к Сердечному центру. Напряженные пальцы соединяют наше электромагнитное поле с электромагнитными полями небесных тел.

Эта медитация работает с одной из базовых эмоций – эмоцией гнева. Практика поможет вам избавиться от внутреннего гнева, который зарождается в подсознании. Вы сможете выпустить его наружу, чтобы освободить место для мудрости, умиротворения и нейтральности.

Если мы злимся, возмущаемся или погружаемся в фантазии, то мы теряем ощущения присутствия здесь и сейчас и не можем реагировать адекватно ситуации. Этот комплекс даст вам возможность осознать настоящее.

Это очень простая и древняя медитация, помогающая человеку преодолеть внутренний конфликт. Попробуйте, и вы полюбите эту практику! Просто отмечайте происходящие с вами изменения, чувствуйте себя.

Эта медитация Кундалини йоги привнесет осознанность в вашу жизнь. Вы сами создадите вокруг себя очень сильную Ауру. Ваша жизнь изменится, вы станете человеком, обладающим великой силой.

Йоги используют эту наипростейшую практику для возвышения, а также для баланса энергий в теле и излечения всех болезней. Эта медитация работает с Вайю – сиддхи. Она активизирует естественные силы организма, что позволяет человеку стать более здоровым, сильным и выносливым.

Практикуйте эту медитацию Кундалини йоги для того, чтобы усилить нервную систему и успокоить ум. Это убережет вас от неразумности и нелогичности.

Произнося мантру «Анг Санг Вахе Гуру», Вы провозглашаете Вселенский, Космический закон, устанавливающий ваши взаимоотношения с Божественной энергией.

Практика этой медитации, известной под названием «Брахм Калаа» может подарить вам контроль над вашей собственной смертью. «Калаа» – это другое имя Кундалини, которая является творческой энергией жизни. Выполняя эту медитацию, любой человек усиливает свою проекцию во Вселенную.

Эта медитация Кундалини йоги подарит вам спокойствие, расслабленность, но одновременно вы будете наполнены энергий. Это противоположные качества, которые могут сочетаться друг с другом только при наличии сильного Нейтрального ума.

Эта медитация полностью вас перезарядит. Это – лекарство от депрессии. Практика поможет выстроить новую систему, даст вам мощь и внутреннюю силу справляться с вызовами, которые преподносит судьба.