Если у вас наблюдается дисбаланс чакр, данная медитация исправит это. Когда человек внедряет эту мантру в свои чакры, он избавляется от всех проблем, которые накопились, которые застряли. С практикой все болезни уйдут из тела и разума.

Данная медитация усиливает Нимб, Ауру и пятую чакру, даря способность действовать, являя в мир свою уникальность. Также на эмоциональном уровне она поможет избавиться от пессимистического настроя.

В этой медитации эндокринные железы, находящиеся в головном мозге, вырабатывают определенные гормоны для того, чтобы дать телу выносливость. Меняется метаболизм, эндокринная система начинает работать по-другому, укрепляется нервная система, и мозг сам себя обновляет.

Данная медитация Кундалини йоги выполняется в парах. Она позволит вам увидеть в своем партнере божественное творение.

Представьте себе, что вам предстоит плавание в теплом море. Заходите в море и начинайте плыть кролем, позволяя рукам направлять энергию вверх по позвоночнику через макушку головы.

Выполняйте эту медитацию, только если у вас не осталось отложенных незавершенных дел, потому что одним из эффектов будет то, что после нее вы сильно захотите спать.

Попросите свое сердце указывать вам путь, попросите его вести вас по жизни. Начните общаться с сердцем и получать от него, а не от ума, ответы на волнующие вас вопросы.

Четвертая чакра – первая чакра, которая позволяет нам ощущать присутствие Бесконечности, Бога в себе. Мы открываем себя потоку любви, который нисходит на нас каждую секунду, мы начинаем чувствовать эту Божественную любовь.

Эта медитация Кундалини йоги усиливает иммунную систему, создает целительный поток в руках и устраняет дисбаланс в чакрах.

Эта медитация помогает нам вспомнить, кем мы на самом деле являемся. Все ограничения, которые мы себе сами придумываем, не существуют.

Когда вы пребываете в смятении и не можете быстро принимать верные решения, когда вы не знаете, что делать, эта практика поможет вам.

Если вы не знаете, как поступить, попробуйте практиковать эту медитацию Кундалини йоги. Она очень простая, но мощная, если вы будете выполнять ее верно.