Татьяна

Кундалини йога – удивительная практика. Пожалуй этот вид йоги имеет самые разноплановые результаты при регулярных занятиях. Кундалини йога дает не только улучшение здоровья и повышение выносливости человека, но и большой заряд энергии, оптимистичный взгляд на жизнь, возможность оставаться спокойным и адекватным в стрессовых ситуациях, а также…

подробнее...

Надежда

Кундалини йога изменила мою жизнь. Когда я первый раз попала на эту практику, я подумала, что со мной произошло что-то волшебное – в теле появилась легкость, а в душе радость и умиротворение. И со временем я становилась все счастливее и счастливее. В какой-то момент я решила более глубоко изучить эту практику и пошла учиться к…

подробнее...

Вера

С первого занятия у Елены мне удалось почувствовать потоки энергии в теле, визуализировать их движение по телу, почувствовать легкость и расслабленность после практики. Во время крийи и медитации волшебный голос преподавательницы позволяет еще глубже погрузиться внутрь себя и получить максимум пользы от занятия. Я научилась слышать свое тело и прислушиваться к своим ощущениям. В чем-то…

подробнее...