Известный преподаватель Кундалини йоги Александр Куликов рассказывает на подготовительном классе к Йоге Белой Тантры об этой удивительной практике, о Z-энергии и разрушении подсознательных блоков.

Эта крийя работает с центральным энергетическим каналом – Сушумной. Мы стимулируем процесс свободного прохождения энергии в теле.

Существует три духа: ваш индивидуальный внутренний дух, дух вашего непосредственного окружения и дух пространства более высокого и широкого. Если три этих духа не находятся в балансе, у вас нет гармонии.

Мастер Кундалини йоги Йоги Бхаджан читает лекцию “Мужчина и женщина”.