Наша сила — в расслаблении!

Дорогие друзья, Сат Нам! Весна — прекрасное, но в то же время непростое время. После российской зимы, во время которой мы собираем и тратим много внутренних ресурсов для жизни в холодном климате, необходимо с особым вниманием отнестись к их пополнению. 
Есть в Кундалини йоге секрет, который на первый взгляд кажется противоречивым: чтобы стать сильным, сначала нужно стать … слабым. Но слабым — не значит беззащитным, а освобождённым от шлаков — физических и ментальных, готовым принять свежую энергию и сформировать новые связи в головном мозге. Это похоже на то, как будто из сдувающегося мячика выпустили застоявшийся воздух и накачали новый — и вот, мяч может снова прыгать!
Не все умеют расслабляться — по разным причинам, а между тем расслабление жизненно необходимо для поддержания физического и психического здоровья.
Целые индустрии «расслабления» процветают в мире: алкоголь, курение, наркотики. Но это — не расслабление, а ослабление. Настоящее расслабление может быть достигнуто только за счет внутренних ресурсов организма, и для этого в Кундалини йоге есть немало инструментов. На нашем занятии мы займемся интересными практиками, после которых большой и добрый мир улыбнется вам!

●  Когда: во вторник 4 апреля с 20:30 до 22:00

● Стоимость класса: 600р. (300р. для тех, кто присоединяется к нам впервые).

● Для посещения занятий Кундалини йоги не нужна подготовка, подходят даже для нулевого уровня.

● Где: г. Москва, ул. Старый Арбат, 12

Оставить комментарий