Крийя для раскрытия Сердечного центра

Основной акцент в этой крийе сделан на работу с Анахата чакрой. Сознание Анахаты позволяет нам чувствовать любовь, сострадание и эмпатию к другим людям. Когда Сердце открыто, мы слышим свою Душу, знаем истину, поэтому игры ума постепенно теряют свою власть над нами. 

подробнее...

Крийя для изменения своей судьбы

Данная крийя Кундалини йоги поможет вам изменить свою судьбу. Это – сложный комплекс упражнений для продвинутых практикующих.

подробнее...

Крийя «Кундалини йога с Мастером»

Когда у человека возникает конфликт между умом и сердцем, он доверяет своей интуиции, чтобы найти выход. И в тот момент, когда разум начнет сдаваться сердцу, можно сказать, что человек вступил на Путь осознанности.

подробнее...

Сахиби Крийя

Когда вы способны контролировать свою территорию, вы действуйте из своего центра. С ментальной точки зрения это означает, что вы можете ставить перед собой задачи, цели, удерживать в голове и достигать их.

подробнее...

Крийя для красивого тела

Эта крийя, которая по сути является облегченным вариантом крийи Лягушки, очень мощная. Она гармонизирует сексуальную энергию и балансирует Прану и Апану. Также она благотворно влияет на пищеварение и кровоснабжение головного мозга.

подробнее...

Крийя для инстинктивной составляющей

Эта крийя Кундалини йоги создает баланс энергий в тазовой области и нижних чакрах, чтобы вы могли быть достаточно заземленными, постоянными и последовательными в своих действиях.

подробнее...

Крийя для женского наслаждения и счастья

На самом деле наши тела представляют собой сочетание молекул, объединенных Праническим телом. Наше творчество исходит исключительно из сенсорной системы. Через эту сенсорную систему к нам поступает невероятная энергия. И это то, чем мы можем коснуться сердца другого человека.

подробнее...

Крийя для поддержания внешних границ

Поддерживать тело молодым и здоровым – это один из вызовов в вашей жизни. Бесспорно, это сложнее, чем накраситься перед зеркалом, потому что здоровье можно сохранить только усилиями и хорошими нагрузками. Закон вашей жизни – медитируйте на ночь и по крайней мере по часу ежедневно занимайтесь физическими упражнениями.

подробнее...

Крийя для обретения достоинства и силы

Эта крийя подарит силу и чувство собственного достоинства любой женщине, вне зависимости от возраста. Но особенно практика полезна в период менопаузы, когда женщина уязвима, и ее тело подвергается сильным гормональным изменениям.

подробнее...

Крийя для нервной системы и нормализации состава крови

15-ти минутный комплекс, который заставит вас попотеть. В нем присутствуют упражнения для нижнего треугольника, также вы хорошо почувствуете свои ноги, а значит, и заземление. Почти все представленные упражнения — на баланс, что приводит к усилению нервной системы и деятельности головного мозга.

подробнее...

Комплекс для подготовки к медитации 3

Когда вы хотите практиковать медитацию, но у вас нет времени на то, чтобы перед ней сделать полноценную крийю, просто выполните одно или несколько из приведенных здесь упражнений.

подробнее...

Крийя для работы с Пупочным центром

Если вы захотите почувствовать тонкое тело Ауры или избавиться от напряжения в теле, не сомневайтесь, а просто сделайте эту крийю. Наиболее эффективна практика будет на пустой желудок.

подробнее...