Крийя для сонастройки сердца и ума

Короткая крийя, в которой мы стимулируем нижние чакры, Сердечный центр и головной мозг.

подробнее...
Соединение 3 и 5 чакр

Крийя «Соединение 3 и 5 чакр»

Данная крийя сделает вас спокойным и умиротворенным. Вы перестанете создавать стресс в своей жизни.

подробнее...
Крийя для разблокировки таттв

Крийя для разблокировки таттв

Благодаря этой практике вы сбалансируете элементы, из которых состоит ваше тело. Вы сможете выйти за пределы ограничений ума. Вы стираете последствия стресса и игры эго. Вы освобождаете свой дух.

подробнее...
Крийя для восстановления жизненных сил

Крийя для восстановления жизненных сил

Когда у вас нет энергии, вы начинаете есть, спорить, раздражаться по мелочам, лишь бы не чувствовать пустоту. Этот комплекс восстановит ваши жизненные силы.

подробнее...
Поклоны в ритме Джап Сахиб

Поклоны в ритме Джап Сахиб

Повторяя Джап Сахиб, вы не концентрируетесь на словах, а просто воспроизводите Наад – священный звук. Нет другого способа достичь осознанности. Практикуйте и погружайтесь в глубокую медитацию. Тогда…

подробнее...

Крийя для хорошего сна

Эта крийя работает с Пупочным центром, чтобы в конце вы смогли испытать состояние Сукх Нидра, которое является по сути комфортным, приятным сном. Если вы выполните эту крийю перед тем, как лечь спать, она избавит вас от плохих снов и подарит мощное очищение подсознания.

подробнее...

Крийя «Релаксация в движении»

Этот комплекс – отличный инструмент для того, чтобы освободить тело от мышечных зажимов, скопившихся в течение дня, усилить свою Ауру, укрепить сердечно-сосудистую систему. Вы сможете полностью расслабиться, сбалансировать ум и тело, чтобы получить более глубокий опыт переживания своей Души.

подробнее...
Крийя для открытия сердца

Крийя для открытия сердца

Крийя для открытия сердца – короткая практика. Но после нее вы будете чувствовать себя отлично! Она избавит вас от депрессии, гнева и стресса.

подробнее...
Крийя тонкой настройки от депрессии

Крийя тонкой настройки от подсознательной депрессии

Чтобы добиться видимого результата, практикуйте эту крийю ежедневно утром в течение недели. В течение этой недели вы полностью настроите свой жизненный нерв. Вы ощутите его физически, он будет становиться все тяжелее и тяжелее.

подробнее...

Крийя от стресса

Эта крийя Кундалини йоги позволяет очень легко противодействовать стрессу и восстановиться, если вы уже находитесь в стрессовой ситуации.

подробнее...
Устранение базового стресса

Крийя «Устранение базового стресса»

Когда мы утрачиваем связь со своим духом, мы перестаём доверять Богу в том, что касается удовлетворения наших нужд и реализации судьбы. И тогда мы создаем стресс в своей жизни и в нас вселяются страхи. Эта крийя освобождает нас от стресса через работу с телом.

подробнее...

Крийя для развития доверия к себе

Ваш внутренний свет заблокирован страхами. Страхи появляются вместе с зависимостью. Единственная допустимая зависимость – это полная зависимость от Гуру. Осознание этого приведет вас к доверию себе, к тому, что вы поверите в себя, в свои собственные силы.

подробнее...