Пандж Граани Крийя

Эту практику Мастера давали исключительно продвинутым ученикам, которых мирское, суетное не интересовало, и они уже могли сосредоточится на Высшем. Выполняя данную медитацию Кундалини, вы становитесь человеком чести, личностью с благородными желаниями и высокими идеалами.

подробнее...

Медитация для трансформации личности

Выполняйте эту практику, когда вы находитесь в затруднительном положении. Если голова идет кругом, и вы на грани фола, сделайте всего лишь один раз эту медитацию Кундалини йоги, и она поможет.

подробнее...

Медитация «Усиление осознанности»

Главная наша проблема в том, что ум не подчиняется нам, и мы не знаем, как сосредоточиться. Если мы не может сосредоточиться, мы не можем получить то, что нам нужно.

подробнее...

Медитация «Дыхание жизни»

В этой медитации вы должны сосредоточиться на своем дыхании. Когда дыхание начнет оказывать влияние на ваш метаболизм, вы ощутите легкость, затем вы начнёте знать неведомое, а после возрастет ваше чувство безопасности.

подробнее...

Медитация «Соединение конечного Я с Бесконечностью»

Позиционируйте себя как Божественное создание, и пусть все придет к вам. Вы станете самым здоровым, счастливым и духовным. Все ваши проблемы будут решены. Вы будете свободны!

подробнее...

Медитация «Путь в сердце Господа»

Вы должны научиться управлять состоянием своего ума, чтобы достичь внутренней чистоты, спокойствия и умиротворения. Ваши привычки, поведение и интуиция – всё это функции ума.

подробнее...

Медитация «Стать святым»

Пусть Гуру пребывает в вашем Сердце и руководит вами как Бог. Познайте Шунью, начните с нуля и попытайтесь достичь Бесконечности.

подробнее...

Медитация «Молитва сдающегося на волю Бога»

Часть шабда, которая используется в данной медитации Кундалини йоги, называется «уни-мантра» – составленная из отдельных слов. Произносимые вместе, эти слова увеличивают свои вибрации во много раз.

подробнее...

Медитация для помощи страждущим

Эту медитацию Йоги Бхаджан дал специально для того, чтобы мы могли помочь тем, кто находится в беде или в сложных жизненных обстоятельствах.

подробнее...

Медитация «Молитва из сердца»

Ситуации становятся проблемами лишь потому, что мы считаем их таковыми. Когда вы расстроены или вам плохо – это просто ситуация. Не нужно делать из нее проблему. Нет ничего хорошего и ничего плохого. Наше мышление придает окраску ситуациям.

подробнее...

Медитация «Единство наших сердец»

Очень часто печаль, которую мы испытываем, является показателем глубинного гнева. Повсеместно мы сталкиваемся с фрустрацией, причиной которой – скрытый гнев.

подробнее...

Медитация для связи с Богом внутри себя

Бог не приходит извне. Эта медитация Кундалини йоги поможет почувствовать Бога, который живет в вашем сердце.

подробнее...