Венера

Ритмическая медитация Махан Джап — один из мощнейших инструментов для создания собственного ритма и очищения подсознания. Она внедряет в Ауру огромное количество повторений мантры за счет групповой энергии.

Это – необыкновенно прекрасная медитация. У вас никогда не будет проблем с легкими, если в этой практике вы будете петь, задействуя диафрагму. Выполнение медитации в течение 31 минуты может целиком соединить вас со своей собственной Бесконечностью.

Мы медитируем для того, чтобы стать счастливыми и увеличить свой калибр. Нам нужно, чтобы скорость вибрации нейронов головного мозга возросла с 0,8 до, по крайней мере, 1,6 единиц.

Эта необычная медитация Кундалини йоги работает со всеми 8 чакрами через определенные мудры.

С практикой медитаций, подобной этой, вы получите опыт и ресурс для того, чтобы погрузиться в медитативное состояние сознания. Используйте этот опыт и время, чтобы в полной мере обрести Бесконечность в центре нейтральности.

Сушумна – это центральный энергетический канал, проходящий вдоль позвоночника. Все 7 чакр связаны с Сушумной. Эта медитация – самоочищение. Она усилит и очистит вашу личность и вашу проекцию.

Данная медитация Кундалини йоги балансирует элементы, из которых состоит ваше физическое тело, освобождает диафрагму от блоков и избавляет от гнева.

Сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Сожмите левую руку в кулак с большим пальцем внутри. Ладонь развернута к телу. Обхватите кулак правой рукой. Большой правый палец при этом располагается сверху кулака.

Чем сильнее будет давление, создаваемое в кистях, тем эффективнее будет влияние, оказываемое данной медитацией Кундалини йоги на головной мозг. Вы должны выполнять точно 5 повторений мантры на одном дыхании.

Мудра, используемая в данной медитации Кундалини йоги, представляет собой лингам и йони – символы мужского и женского начал. Также она известна как «мудра смирения».

Эта медитация устранит врагов и негатив, направленный против вас. Она направляет энергию в седьмую чакру. А мантра раскроет вас навстречу Вселенной.

В этой медитации присутствуют шесть изначальных звуков, распространяющих свое влияние в шести направлениях. В жизни бывают моменты, когда ничто не помогает и не работает. Медитируйте на шести указанным образом, и защита придет к вам от шести направлений.