Венера йога

Школа Кундалини йоги “Венера”

WA: +7 (925) 517-05-57

Венера сайт йоги: https://k-yoga.ru/

e-mail: dasskaur@k-yoga.ru

ВКонтакте:

https://vk.com/k_yoga

Facebook:

https://www.facebook.com/venerayoga

Instagram:

@kundaliniyogavenera

Youtube:

https://www.youtube.com/kundalinipractice

Наш адрес:

Москва, ул. Арбат, д.12, стр.1

Решили заняться йогой и не знаете с чего начать? Или вы занимались ранее, а теперь ищите более подходящую студию йоги? Надоели переполненные группы, душные залы и мешающая сконцентрироваться музыка, доносящаяся из расположенного вблизи фитнес-центра? Если вы хотите начать или возобновить занятия йогой в максимально комфортной обстановке с опытным, сертифицированным преподавателем, тогда добро пожаловать в нашу школу Кундалини йоги «Венера».

Венера Кундалини йога

Напряженный ритм жизни в огромном мегаполисе заставляет его жителей искать способы быстрого восстановления жизненных сил, поэтому многие из них выбирают йогу – древнее учение о внутреннем мире человека и его балансе с окружающим миром.

Мы предлагаем вам уроки Кундалини йоги, которая распространена во многих западных странах, а теперь стала очень популярной в России, причем не только в крупных городах. Школы или студии йоги, в которых взята за основу именно Кундалини йога, можно найти в любом регионе нашей страны, однако самое большое количество йога центров сосредоточено конечно же в Москве.

Комплекс упражнений Кундалини йоги достаточно простой, но в тоже время действенный и рассчитан на широкую возрастную аудиторию. Поэтому Кундалини йога подходит как для молодых, так и для людей среднего и старшего возраста, независимо от религиозных взглядов и физической формы. В основе каждого урока лежит телесно-ориентированная психология – определенные методы работы с телом, умом и эмоциональным состоянием человека.

Венера йога

Как было отмечено ранее, Кундалини йога сейчас очень популярна, занятия проводятся во многих студиях. Главное – правильно выбрать йога-центр и Учителя. Очень важно найти своего преподавателя, для чего, возможно, вам придется сменить несколько инструкторов – это нормально. Кроме того, инструктор Кундалини йоги обязательно должен обладать сертификатом, дающим ему право преподавания, большой личной практикой, чувствованием группы, навыками психолога и прочими личностными качествами, определяющими преподавательский уровень.

Меня зовут Елена Стефанович. Я прошла Международную Программу подготовки Учителей Кундалини Йоги KRI (США). Имею сертификат Учителя Интегративной Академии Кундалини Йоги (I. K. Y. A.) Второе высшее образование получила в Институте Интегративной психологии по программе «Кундалини йога как метод телесно-ориентированной психологии и психокоррекции». Являюсь основателем самого крупного интернет-ресурса по Кундалини йоге на русском языке «Венера йога». Веду регулярные групповые занятия по йоге с 2013 года.

Также на что следует обратить внимание при выборе йога центра или йога студии, так это на условия, в которых вам предстоит заниматься. Лучшие условия для практики – просторный, светлый зал, в котором имеется все необходимое для занятий: пледы, коврики, болстеры. Такой зал нам предоставляет замечательное пространство «Сарасвати Плэйс», в стенах которого проходят наши классы.

Своей миссией я считаю предоставление возможности каждому ученику сделать первые шаги в осознанную, а следовательно, счастливую жизнь. Как известно, не бывает одинаковых людей, одинаковых жизней, а значит, и одинаковых способов достижения цели. Каждый из нас – уникальная индивидуальная личность. При этом, каждому человеку по силам достичь того, чего он пожелает.

Кундалини йога «Венера» – это то, что нужно вам сейчас для развития в себе составляющих будущего успеха. Наши занятия помогут вам почувствовать связь со своей Душой. «Побочным эффектом» практики является укрепление физического состояния тела. Приходите в йога школу «Венера»! Мы всегда рады новым ученикам!