Поддерживать тело молодым и здоровым – это один из вызовов в вашей жизни. Бесспорно, это сложнее, чем накраситься перед зеркалом, потому что здоровье можно сохранить только усилиями и хорошими нагрузками. Закон вашей жизни – медитируйте на ночь и по крайней мере по часу ежедневно занимайтесь физическими упражнениями.

С помощью инструментов Кундалини йоги вы можете повысить свой иммунитет, сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям. Это — естественный путь, без применения медикаментозного химического вмешательства.

В этой крийе мы работаем над усилением иммунной системы. Иммунная система – одна из важнейших систем нашего организма. Она обладает способностью различать «свое» и «чужое». И именно она отвечает за реакции организма, направленные на устранение чужеродных элементов.

Необычная крийя Кундалини йоги. Во-первых, большинство упражнений делается с открытыми глазами. Во-вторых есть перерывы, когда нужно ходить и разговаривать. Все это необходимо для перестройки эндокринной системы, которая тесно связана с нашей иммунной системой.

Данная крийя Кундалини йоги очень активно воздействует на органы иммунной системы.

В этой крийе Кундалини йоги работа идет не только на грубом — физическом уровне, но и на тонком — мы будем петь сразу три мантры, внедряя их целительные вибрации в свою систему.

Тимус или вилочковая железа — важный орган иммунной системы человека. В нем происходит созревание, дифференцирование и обучение Т-лимфоцитов. Также тимус вырабатывает несколько видов гормонов, являющихся белками.