Баланс ума и тела

Дорогие йоги и йогини!

На прошлом занятии мы почистили колодец наших чувств и эмоций, нашли и осознали в себе новый источник сил – йоговское расслабление.
Энергию мы получили, а как теперь ею правильно воспользоваться? Известно ведь, что одна и та же сила может быть как созидательной, так и разрушительной – все дело в векторе ее направленности.

Вы, наверное, пробовали носить воду в ведрах? Наплескали себе полные ботинки? Или нашли такой баланс между положением тела, вашей скоростью и плавностью шагов, что смогли донести полные ведра до нужного места и потом с толком использовать свежую водичку?
То же с нашей энергией: ее нужно взять в свои руки и использовать исключительно на цели, полезные для нашего ума и тела.

На занятии во вторник мы будем создавать внутренний баланс с помощью уникальных практик Кундалини йоги. Результатом баланса будет ясность и острота ума, способность управлять эмоциями, и все это – при великолепных ощущениях наполненности жизненной силой каждой клеточки тела.

Приходите и обязательно прихватите с собой 0,5 л негазированной воды для питья – это очень важно для получения нужного результата от практики.

Сат Нам!

● Когда: во вторник 11 апреля с 20:30 до 22:00

● Стоимость: 600р. (300р. для тех, кто присоединяется к нам впервые).

● Для посещения класса не нужна подготовка, подходит даже для нулевого уровня.

● Где: г. Москва, ул. Старый Арбат, 12