Для Сушумны – центрального энергетического канала и всей центральной нервной системы в целом нет ничего лучше этой медитации. Данная практика подарит вам необычайные изменения.

Ваша Анахата засияет благодаря этой практике.

Большинство медитаций приводят нас к состоянию пустоты. Но только некоторые медитации ведут к состоянию пратьяхары.

В древних йогических текстах сказано, что если вы будете выполнять эту медитацию должным образом в особое время, то вы прекратите стареть.

Данная практика сонастраивает ваши вибрации с вибрациями Земли. Вы станете в 84 раза сильнее, обретете мир и радость в душе. Вторая часть медитации ликвидирует все болезни. Вы свяжите свое Праническое тело со всеобщей Пранической жизненной силой.

Люди, которые не в состоянии управлять своими пристрастиями к еде, не могут контролировать обмен веществ. Это происходит из-за нарушений в работе правого полушария головного мозга.

Мул Мантра – высшая из всех мантр, их корень. Повторите ее 108 раз, и вы освободитесь от 8,4 миллионов реинкарнаций. Только воплотившись в человеческом теле, вы можете медитировать с Мул мантрой и получить освобождение.

Унгали пранаяма – мощная медитация, основанная на древней технологии пранаямы. Раньше ее не преподавали открыто, она была доступна только избранным. Медитацию нужно практиковать очень внимательно. Если вы сразу попытаетесь сделать 31 минуту, то можете потерять сознание.

Если вы станете мастером этой медитации, то ваши молитвы за исцеление себя или других будут действовать. В древних йогических текстах сказано, что практикующий эту медитацию станет духовным целителем.

Потрясающая медитация для самоисцеления. Она может запустить всю нервную систему и выстроить очень сильный щит против болезней. Также медитация даст вам способность отсекать негативные мысли; вы сможете войти в глубокую медитацию.

Вы пройдете через серьезные преобразования, которые начнутся сразу после старта практики “Цветочная медитация”. Самое главное – держите пальцы напряженными, как сталь.

Медитация для баланса и перезарядки – одна из самых священных практик в йоге. Постепенно ваши жизненные силы будут укрепляться и увеличиваться. Вы будете думать и действовать очень четко, точно. Вы станете настолько интуитивны и чувствительны, что будете воспринимать тонкие сигналы.