А Вы знаете, на что способна всего одна медитация,  если это – Киртан Крийя? Эта практика – одна из «корневых», фундаментальных техник, данных нам Мастером.

Выполняя эту медитацию, Вы ощущаете трансформацию на всех уровнях – в теле, эмоциях, мыслях. Ваша жизнь меняется очень стремительно. Исчезают старые привычки, которые Вам мешали, и приходит что-то новое, то, что является путем вашей Души. От этого Вы обретаете эмоциональное равновесие и спокойствие. 

Киртан Крийя изменяет частоту вибрации нейронов в головном мозге, очищает подсознание и таким образом генерирует новую внутреннюю реальность, которая создает внешние обстоятельства.

Также эта медитация балансирует все пять элементов, из которых состоит тело, восстанавливает Ауру и точно воздействует на гипофиз, за счет чего происходит перестройка всей эндокринной системы. Стоит отметить, что она помогает женщинам при нарушениях менструального цикла.

Приглашаю Вас прикоснуться к этой мощнейшей практике Кундалини йоги и раскрыться навстречу своему будущему, которое Вы способны построить сами!

● Когда: 31 марта с 20:30 до 22:00

● Стоимость: 600р.

● Для посещения класса не нужна подготовка, подходит даже для нулевого уровня.

● Где: г. Москва, ул. Старый Арбат, 12

Сат Нам, дорогие друзья! 

Сейчас мы переживаем достаточно непростые времена – экономический кризис в стране, нестабильная обстановка во всем мире… Все это оказывает влияние на нашу жизнь. Зачастую приходят мысли, которые заставляют нас переживать панику, суету, раздробленность, не способность действовать… Эти мысли приходят не из Души.

Отзыв о семинаре “Гнев – твоя сила или бессилие”, который проходил в Санкт-Петербурге 19 и 20 марта 2016 года.

Два дня тяжелого, иногда не очень приятного, часто болезненного, но скомпенсированного ярким и ощутимым результатом путешествия в глубины своей сущности, разгребание старых завалов психики, реально мешающих полноценно существовать, получение информации, дающей пищу для размышлений и реализацию замыслов – ради этого стоило отдать время, которого у всех нас не так и много) Отличный семинар! Спасибо Елене за ее труд и внимание. Сат Нам!

Сат Нам, друзья!
В этом месяце я приезжаю в нашу Северную столицу для проведения двухдневного семинара по проработке гнева с помощью мощнейших инструментов Кундалини йоги!

● Описание:
Очень часто люди стремятся внушить себе, что гнев, агрессия – это то, что не нужно переживать. Что это – вредная, животная эмоция, не достойная стремящегося к саморазвитию человека. Но на улице, на работе, да и дома постоянно случается что-то, что не вписывается в нашу картину мира, что не соответствует нашим ожиданиям. И тогда, вне зависимости от наших умозаключений, поднимается энергия, напрямую связанная с третьей чакрой – Манипурой. Это – недовольство другими людьми, ситуациями, которые преподносит мир и, зачастую, недовольство самим собой.
И обычно мы либо подавляем эту волну, стиснув зубы, либо в конце концов выплескиваем наружу в виде истерик и скандалов. И то, и другое – не верный путь. В первом случае мы просто отравляем свой организм, а во втором – гнев мешает установить контакт с окружающими. Он разделает, заставляя конфликтовать и защищаться.

Как же быть? Как использовать эту силу, чтобы изменить что-то в себе и в своих отношениях с другими людьми?

На нашем семинаре вы получите практическое руководство по работе с этой мощнейшей эмоцией:
– вы встретитесь лицом к лицу со своим гневом;
– научитесь его выдерживать;
– сможете присвоить эту силу;
– наработаете навыки, чтобы точно знать, как действовать, когда гнев придет снова.

● Ведущая: Стефанович Елена – сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI США), инструктор Интегративной Академии Кундалини Йоги (I.K.Y.A.), интегративный психолог.

● Контакты: +7 931 314 49 15  e-mail: 3996794@gmail.com   Анна

● Обязательна регистрация: по телефону или e-mail.

● Когда: 19 и 20 марта с 18:00 до 21:00

● Стоимость за 2 дня: по предоплате до 18 марта – 2500 р, в день семинара – 3000 р.

● Для посещения не нужна подготовка, подходит даже для нулевого уровня.

● Семинар будет проходить в новом, экологичном, уютном йога-пространстве Санкт-Петербурга – Yoga studio Amrita по адресу: м. Дыбенко, ул. Ленинградская, 7

С любовью! Сат Нам!

Сат Нам, дорогие! В преддверии женского Праздника я решила подарить вам уникальную по своей эффективности практику, которая регулирует потоки сексуальной энергии в теле и настраивает эндокринную систему, решая такие проблемы как нерегулярность месячного цикла, болезненные менструации, ПМС.

Затем мы выполним одну из самых сильных медитаций для женщин. Она сбалансирует все 11 лунных центров, находящихся в женском теле. Это очень хороший способ усилить свою женскую энергетику. Вы станете более тонко чувствовать себя, начнете четко понимать причины и следствия того или иного своего поведения. Усилится интуиция и связь с Потоком.

Кроме того, данная медитация настраивает таттвы, что позволяет искоренить некоторые вредные привычки и зависимости, связанные с дисбалансом той или иной таттвы.

«Зорко одно лишь сердце» А. Экзюпери

Первый раз я попала на сайт школы КЙ «Венера», когда искала перевод мантр. После того, как я нашла полное изобилие всего, что связано с КЙ, я больше не посещала другие ресурсы. Чем больше я узнавала для себя, тем сильнее становилось моё желание прийти в эту школу на занятия.
Всё, что делает Елена, она делает с сердцем. Это сразу чувствуется, при первом знакомстве ты доверяешь ей и тебе хочется открыться. На каждом новом занятии всё больше и больше. Это полное доверие. Очень чувствуется обратная связь. Если у меня есть вопросы, после занятия я всегда могу остаться и задать их. Чувство голода можно на какое-то время заглушить съеденной рыбой, но проблему голода можно решить, лишь имея у себя удочку. Елена тот человек, который даёт тебе удочку. Та атмосфера, которая присутствует на занятиях, и та взаимосвязь, которая присутствует в жизни после – поразительная, ни с чем несравнимая.
Моё знакомство со школой «Венера» и с моим Учителем Еленой одно из лучших знакомств в моей жизни. Огромное спасибо Вселенной за это. И спасибо Елене за то, с какой добротой и с каким большим сердцем она всё это делает.
Сат Нам!

Никогда не знаешь чего тебя ждет впереди и чем ты будешь заниматься. Кундалини йога пришла в мою жизнь неожиданно, точнее она ворвалась в нее. Моя с недавних пор знакомая уже давно занимается разными практиками йоги и как-то раз мы с ней общались и я спросила у нее совета, с чего лучше начать. Она посоветовала мне попробовать Кундалини. И тут начались мои поиски мастера по Кундалини. Сходила к нескольким мастерам, но не могу сказать, что я получила какое-то удовольствие и желание еще раз туда придти.
Страничку Елены Стефанович я случайно нашла в контакте, сходила к ней на первое занятие, там я и осталась. Мне нравится подход к занятиям Елены, она всегда очень доступно все объясняет, каждый раз проговаривает что мы будем делать, на что это влияет и как мы будем это делать. Она очень внимательна к каждому ученику, всегда подойдет к тебе и тихо проговорит тебе что именно надо делать и как. Мне очень нравится атмосфера нашей группы и я очень расстраиваюсь, когда пропускаю занятия. Кундалини йога с Еленой Стефанович стала для меня частичкой меня, частичкой моей жизни. Я очень благодарна судьбе, что именно Елена Стефанович стала моим учителем по Кундалини. Елена спасибо Вам большое!