Медитация для баланса эндокринной системы и усиления ментальной энергии

Эта медитация традиции Кундалини йоги активизирует эндокринную систему. Благодаря этому мы способны лучше реагировать на возникающие обстоятельства и справляться со стрессом. Ваше дыхание станет более глубоким, а кровь очистится от токсинов.