Медитация для первой чакры

В данной медитации мы пробуждаем энергию Муладхары и поднимаем ее вверх по позвоночнику. Это изменяет серое вещество головного мозга и нейронные связи. Данной практике 5000 лет, она очень древняя и она действительно работает!