Медитация для жизненной силы

Медитируйте на слово «Хар». Это – творящая Божественная энергия. Она есть в каждом из нас. Просто почувствуйте ее, почувствуйте свой Пупочный центр и произносите мантру оттуда. Это свяжет вас с внутренней Бесконечной силой и очистит вашу карму.