Медитация «Синхронизация мозга и таттв»

Материальный мир состоит из пяти элементов: земли, воды, огня, воздуха и эфира. Они носят название «таттвы». Данная медитация сбалансирует таттвы в вашем теле и сонастроит полушария головного мозга. Это – замечательный комплекс для ежедневной практики.