Света @bel.yankina

Отзыв о специальном классе в Летнее Солнцестояние 21 июня 2019 года

Сегодня день летнего солнцестояния, ты в курсе? А ещё сегодня день йоги И с сегодняшнего дня вернула классы в Москве @kundaliniyogavenera ❤️🌞 так много хорошего в один день подумала я перед занятием, но это ещё не все. 
Для начала хочу познакомить тебя с Леной – это мой первый и можно сказать единственный учитель кундалини йоги. Смешное название, сейчас подумали многие и перековеркали это слово, те кто не ориентируется в терминологии йоги (как и я например: в машиностроении). Я пробовала ходить к другим учителям, пока Лена жила на Бали, но больше одного занятия не ходила, так и занималась дома или в лесу, и даже практиковала со студентами и друзьями. Так же пробовала другие направления йоги – бесполезно, кундалини МОЁ. Не просто так это пришло ко мне в сложные времена, как собственно и Елена. Она не вероятная, я всегда всем про неё рассказываю, если разговор заходит о духовном развитии, о том, как случайно выбрала ее сайт среди десятков других. Многие здесь уже слышали про неё. А я ещё раз повторюсь: настоятельно рекомендую хотя бы попробовать КЙ именно с Леной! Она и душа и тренер-мотиватор в одном занятии!
Про сегодняшний день: все же да умирают от жары сейчас? Так и я: тошнота, слабость, головные боли. Примчала сегодня в класс и уже в двери столкнулась с Леной, не видела я ее года 2… и всееее… меня отпустило… пришла сразу тело начало расслабляться.. и потом 😂 потом были такие упражнения!!! Что ни одна моя тренировка не сравнится, как у меня горели ноги и живот!!! 😂 потом Шавасана и опять пожар для мышц, опять передышка, опять пожар и… медитация. После занятия мое тело будто растворилось в пространстве… я ещё долго отходила и по-моему до сих пор в каком-то другом измерении нахожусь. Шла (как и всегда после Лениных занятий) улыбалась по улице как дурочка, все люди такие красивые 😍 короче: Кайф, кайф, кайф! 
З.ы.: я хоть и написала о горящих мышцах, что не сравнимо с тренировками.. важно понимать, что КЙ – для духовного развития.
Все. Я Счастливая как ребёнок!