Данная практика усиливает интуицию через воздействие на определенные точки меридианов на верхнем небе и высшие эндокринные железы, которые соединены с ними.

Эта медитация очень быстро усиливает интуицию, и за счет этого вы сможете видеть верное направление движения, чтобы возможности были открыты перед вами. Вы будете точно различать, где истина, а где — ложь.

В основном эта медитация воздействует на Аджна чакру и усиливает интуицию. Но также она увеличивает ментальную энергию, предотвращает депрессию и апатию.

Крийя «Доктор головного мозга» синхронизирует работу обоих полушарий мозга. Вы сможете чувствовать своё истинное Я и проецировать, исходя из этого состояния.

Крийя «Избавьтесь от проблем с желудком» усиливает Манипура чакру, благотворно влияет на пищеварительную систему, и в частности, на желудок. Вы обретете внутреннюю силу и устойчивость.  

Практика достаточно тонкая, поэтому она не рекомендуется новичкам. Мудра и паттерн дыхания должны быть очень точными, иначе эффект медитации сведется к нулю.

Вы осознаете свое истинное Я, свою истинную идентификацию. У вас не будет никаких границ, привязанностей и отвлечений. Вы обретете завершенность и начнете видеть Бога в себе и в каждом. Тогда одно ваше присутствие будет благословенным для окружающих.

Эта крийя помогает нам настроиться на внутренний эфир, открыть Вишуддха чакру, научиться чувствовать, что рисует нашу уникальность – где то, что принадлежит именно нам, а не другим.

Данная практика не подходит для новичков. Ее нужно практиковать очень осознанно. Она усиливает Анахату и Нейтральный ум. Вся энергия Праны становится доступной вашему уму.

Комплекс с Сат Крийей увеличивает жизненные силы и улучшает координацию. Также приходит в норму пищеварение и укрепляется нервная система.

Это — простая медитация, которая стимулирует всю вашу систему. Вы сохраните свою молодость. Всё – ваше, и вы – всё. Настройтесь на вибрации Вселенной.

Эта практика поможет предотвратить депрессивные состояния и устранит негатив, избавит от чувства вины и неполноценности за счет воздействия на головной и спинной мозг. Также в целом придет в норму обмен веществ.