Молитесь, соединяя голову и сердце воедино. Ни одна сила в мире не может превзойти силу личной молитвы. Молитесь о том, чтобы ушли неудачи и весь негатив. Молитесь о победе в свете!

Данная медитация работает с Первой чакрой. Вы будете спокойны, уверенны в себе и сконцентрированы.   

В данной медитации мы пробуждаем энергию Муладхары и поднимаем ее вверх по позвоночнику. Это изменяет серое вещество головного мозга и нейронные связи. Данной практике 5000 лет, она очень древняя и она действительно работает!

Уникальная медитация с шабдом Бханд Джамми-э, которая позволяет очистить ваши подсознательные блоки, связанные с прошлыми отношениями с партнерами и родителем противоположного пола.

Эта серия пранаям увеличивает объем легких и балансирует работу левого и правого полушарий головного мозга. Также стимулируются высшие энергоцентры.

Выполняйте эту практику, когда вы потерялись, запутались и уже не знаете, кто вы есть. Бог откроет вам Истину.

Эта медитация подарит вам способность исцелять. В начале вы ощутите жар в ладонях, затем – в предплечьях, потом — в плечах, задней поверхности шеи и, наконец, на макушке головы.

Медитация Камбэг Джапа подарит вам способность выйти за пределы времени и пространства, постичь неведомое. Вы будете точно знать прошлое, настоящее и будущее.

С рвением служите другим, и вам будут служить. Человечность и ободряющие слова — величайший дар, которым вы можете поделиться с людьми.

Вы почувствуете, как будто отрываетесь от земли. В процессе медитации активизируется Апана, и она поглощается телом. Из-за этого достигается эффект супер легкости тела, но одновременно и огромной силы в нем.

Медитация «Гобинда» активизирует энергию Кундалини. Вы станете хозяином своей жизни и преодолеете страх смерти.

Любой человек может выполнить эту практику и тем самым усилить свою осознанность.