Йоги Бхаджан дал эту мантру для повышения самооценки, развития чувства самоуважения и самоуверенности.

Очень красивая композиция, посвященная Гуру Рам Дасу, которую использовал Йоги Бхаджан на некоторых своих классах.

Я – свет Души, Я полон процветания, Я красивый, Я счастливый, Я есть, Я есть

Long time sun – аффирмация, которой обычно завершается класс Кундалини йоги. Мы поем ее на русском или английском языке. Прочитайте о смысле этого действия, чтобы это не было для вас механическим ритуалом.

Слушайте эту аффирмацию, которую читает Йоги Бхаджан, и медитируйте на его голосе и тех вибрациях, которые входят в вас. Практика подарит вам состояние внутренней уверенности, спокойствия, в вашу жизнь придут процветание и успех.