В этой медитации вы начнете чувствовать свою Ауру.

Эта медитация подарит вам глубокое расслабление, но в тоже время внутреннюю силу и чистоту ума. Во время данной практики вы получите опыт общения со своей Душой. Если вы по-честному будете выполнять медитацию, она может изменить всю вашу судьбу.

Мизинец или палец Меркурия символизирует коммуникацию. Указательный палец – палец Юпитера – знание. Знание и коммуникация. Вы осознаете эту энергию? На минуту станьте йогами! Не будьте реактивными!

Медитируйте на слово «Хар». Это – творящая Божественная энергия. Она есть в каждом из нас. Просто почувствуйте ее, почувствуйте свой Пупочный центр и произносите мантру оттуда. Это свяжет вас с внутренней Бесконечной силой и очистит вашу карму.

Эта медитация очищает ваше подсознание, а следовательно изменяет восприятие и мысли. У вас повысится самооценка и уйдут установки, которые вас тормозят. Вы осознаете свою Бесконечную природу и безграничность своих возможностей.

Практика этой медитации Кундалини позволит вам почувствовать себя, свой истинный центр и понять те роли, которые вам приходится играть из-за влияния и ожиданий окружающих.

Практика этой медитации развивает нейтральный ум. Вы начинаете видеть знаки, к которым слепы другие. Зрите в корень и не переживаете по мелочам. Появляется способность мастерски отыскивать и организовывать ресурсы – вы умеете видеть, привлекать и накапливать их.

В этой медитации традиции Кундалини йоги мы восстанавливаем и чистим канал между нашей индивидуальной Душой и Большей, из которой она выделилась, чтобы жить.

Первая часть этой медитации Кундалини раскрывает горловой центр и благотворно влияет на щитовидную железу, а вторая – раскрывает Сердечный центр.

В этой медитации используется очень мощная мантра Кундалини йоги, соединяющая вас с Бесконечностью. Йоги Бхаджан говорил, что вы должны петь ее, когда вам необходима защита.

Эта мантра балансирует чакры и дарит вам ощущение бессмертия. Вы начинаете чувствовать свою Душу, быть на связи с ней. И это приводит к уменьшению влияния Эго на ваше существование, старые неэффективные модели поведения постепенно разрушаются и исчезают из вашей жизни.

Выполняя данную медитацию Кундалини йоги, вы сможете погрузиться очень глубоко в себя, в свою истинную суть, почувствовать свою Душу, ее Божественную природу. Это даст вам ясное понимание ваших настоящих желаний, которые являются отражением воли Бога.