Здесь представлен комплекс из трех медитаций, которые оказывают расслабляющее воздействие. Уйдет скопившееся за день напряжение, и вы сможете освободить тело и ум от последствий стресса.

Эта медитация Кундалини йоги избавит вас от стресса и неразрешенных конфликтов из прошлого, которые остались в теле и в подсознании в виде паттернов.

Выполняйте эту медитацию Кундалини йоги только тогда, когда у вас будет время для релаксации после нее. Эта практика очень сильно влияет на нервную систему. Она нейтрализует некоторые автоматические реакции на стресс и различные проблемы.

Когда вы испытываете напряжение и стресс, сделайте данную медитацию Кундалини йоги в течение всего 3 минут. Вы избавитесь от стресса, и будете чувствовать себя обновленным и помолодевшим.

Это очень эффективная медитация для самоисцеления. Также ее полезно выполнять практикующим психологам и психоаналитикам – т.е. тем людям, кто работает с психологическими проблемами других.

Эта медитация освободит сердце от тревоги, беспокойства, и поможет избежать опасностей. Она настроит ваше восприятие своей проекции и предотвратит роковые события.

Вы обладаете безграничным запасом энергии. Когда вы пробуждаете свою энергию, то возможности начинают притягиваться к вам. Это прекрасно. Это просто такой стиль жизни.

Эта крийя стимулирует ум, Лунные центры и энергию Юпитера. Когда Юпитер и Луна начинают действовать вместе, в мире не остается ничего, что могло бы помешать вам стать богатым.

В этой медитации вы должны концентрироваться на дыхании. Когда начнут происходить изменения в вашем теле, когда начнет меняться обмен веществ, вы увидите свет, затем ощущение владения всеми знаниями мира, а потом вы почувствуете себя в безопасности и покое.

Есть змея, имя которой Икча Нааг. И это всегда кобра. Икча Нааг такая кобра, которая только подумает о том, что хочет, и это что-то неким магнетическим образом притягивается к ней. То, что вы сейчас делаете, называется Икча Крийя. Вы магнетически получите то, что желаете.

Все процветание основано на возможности, и вы считаете, что возможность нужно поймать, не упустить. Но все просто произойдет, когда вы позволите проявиться Богу внутри вас, а не Эго.

Попробуйте пройти сквозь преграды, которые рисует ваш ум в виде пространства и времени… та же самая энергия, которая ограничивает нас, может продвигать нас.