Найдено 1008 практик
Крийя «Устранение базового стресса»
Когда мы утрачиваем связь со своим духом, мы перестаём доверять Богу в том, что касается удовлетворения наших нужд и реализации судьбы. И тогда мы создаем стресс в своей жизни и в нас вселяются страхи. Эта крийя освобождает нас от стресса через работу с телом.
Крийя для увеличения жизненных сил и выносливости
В данной крийе мы сначала стимулируем Пупочной центр, затем прорабатываем область от солнечного сплетения до горла и, наконец, направляем энергию в высшие чакры.
Медитация для здоровья
Данная пранаяма – идеальный инструмент для детоксикации физического тела и повышения уровня энергии. Также медитация быстро избавит вас от стресса и сбалансирует симпатическую и парасимпатическую нервные системы.
Медитация «Чаутэй Падма Ниргун Мантра»
Ваше Эго больше не правит вами. Вы полагаетесь на Бога, и теперь Бог управляет вашей жизнью. Вы видите Бога, можете слышать Его, говорить с Ним и рассказывать о Нем людям. Вокруг себя вы создаете тишину и мир.
Медитация для достижения состояния безмыслия
Выполняя эту медитацию Кундалини йоги, вам захочется спать, т.к. останавливаются определённые импульсы головного мозга, которые поддерживают нас в тонусе. Данная практика останавливает корень мысли.
Медитация для возвышения
Мантра, используемая в данной медитации, усиливает Нимб и Сияющее тело для возвышения сознания. Вы сонастраиваетесь с вибрациями Учителей и святых людей.
Медитация для перемещения Праны
Вы сможете исцелять безнадежно больных людей и воскрешать мертвых, если будете практиковать эту медитацию в течение 3 лет.
Вариация Сат Крийи для слияния с Бесконечностью
В этой медитации энергия из Пупочного центра постепенно поднимается вверх по позвоночнику. Сосредоточьте внимание в позвоночнике, мысленно проходя позвонок за позвонком, а далее сконцентрируйтесь на макушке головы и Бесконечности.
Пран Нади Шабд Гуни Крийя
В данной медитации Кундалини вы научитесь концентрации. Вы сосредотачиваете внимание на паттерне дыхания, а также одновременно на мантре.
Самогипноз для избавления от фрустрации
В данной медитации мы достигаем состояния самогипноза. Шунья – ноль, где нет ничего, в том числе и разрушающих нас паттернов. А затем мы проецируем позитивные вещи, чтобы они вошли в нашу жизнь.
Медитация для победы над огорчением
Данная медитация усиливает Нимб, Ауру и пятую чакру, даря способность действовать, являя в мир свою уникальность. Также на эмоциональном уровне она поможет избавиться от пессимистического настроя.
Медитация на осознание своей божественной природы
Данная медитация Кундалини йоги выполняется в парах. Она позволит вам увидеть в своем партнере божественное творение.