meditaciya-regulirovanie-sistem-tela

Медитация «Регулирование систем тела»

Данная женская практика может полностью отрегулировать работу органов тела. Особенно полезна в период менопаузы и для налаживания функционирования эндокринной системы.

подробнее...
meditaciya-na-duh-materi-zemli

Медитация на Дух Матери-Земли

Ощутите Дух Матери-Земли в своем теле. Почувствуйте пламя — яркое и мощное — в области пересечения воображаемых линий, проходящих от соска к соску, и от точки Межбровья до Пупочного центра.

подробнее...
meditaciya-chetyrehchastnoe-dyhanie-2

Медитация «Четырехчастное дыхание для налаживания менструального цикла»

На физическом уровне эта медитация стимулирует гипофиз и шишковидную железу. Их секреция будет подчиняться особому ритму, который вы создаете с помощью дыхания. На ментальном уровне сотрутся негативные мысли и паттерны, будет достигнуто новое, сбалансированное состояние.

подробнее...
meditaciya-padmani-kriya

Медитация «Падмани Крийя»

Эта крийя предназначена только для женщин. Это самый прекрасный способ пранаямы. Данная практика, не смотря на свою простоту, создаст много энергии.

подробнее...
meditaciya-dlya-nimba-3

Медитация для Нимба

Эта медитация может помочь вам осознать ту силу, которая есть у вас как у женщины. Если вы способны выстроить свое физическое тело и ментальную составляющую, вы способны на все. Ум преобладает над телом.

подробнее...
meditaciya-ya-jenschina

Медитация «Я – женщина»

Это – самые сильные аффирмации, которые вы только можете произнести. В тот момент, когда язык движется во рту, наблюдайте, как его кончик дотрагивается до верхнего неба. Это стимулирует всю вашу психику и усиливает вибрации нейронов, балансируя их.

подробнее...
lotos_4

Медитация на Божественную Мать

Эта медитация помогает избавиться от неуверенности, мешающей вам действовать так, как вы хотите. Вы разрушите все преграды и препятствия, которые рисует вам ваш ум. Ваше Сердце откроется потоку энергии Шакти, а тело энергетически соединится с матерью-Землей.

подробнее...
Медитация на дух матери_2

Медитация на дух матери

Испытайте то, что чувствует и делает Мать. Представьте, что в руках вы держите ребенка. Каждый ваш вдох только ради заботы о нем. На каждый вдох вы очень мягко и нежно поднимаете и опускаете воображаемую люльку. Будьте осознанными в движениях, они должны быть очень точными.

подробнее...
Шив крийя

Шив крийя

Руки поддержат в вас материнский инстинкт. Он может стать идеальным. Ощутите себя божественным созданием. Почувствуйте, как это откликается в вашем сердце. Концентрируйтесь на Сердечной чакре.

подробнее...
Йоги Бхаджан-k-yoga.ru

Со Пуркх

Йоги Бхаджан говорил, что пение этого Шабда женщиной для любого мужчины «сделает мужчину святым, и устранит любую негативность в их отношениях». Также Со Пуркх часто давался Йоги Бхаджаном как Садхана для женщин.

подробнее...
snatam-kaur

Медитация Божья милость

Если вы чувствуете, что эмоции бьют через край, что вы стали слабой, не можете нормально общаться с людьми – значит вы забыли свою изначальную суть. Медитация поможет женщине вновь осознать свою Божественную природу, свою Ади Шакти. Вы снова станете сильной, сияющей, красивой, благородной, благословенной самой Вселенной.

подробнее...
kaur_1

Медитация Божественного щита

Эта практика освободит вас от чувства одиночества, отделенности от своей Души, уйдут страхи, сомнения, депрессия. Такого рода состояния наблюдаются, когда Аура человека слабая.

подробнее...