Кундалини йога с Еленой Стефанович: 28 стих Джап Джи

“Победив свой ум, вы можете победить весь мир”. Гуру Нанак

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: медитация Внутреннее Солнце

Эта продвинутая практика исцеляет иммунную систему. Она помогает бороться с различными инфекциями.

подробнее...
медитация от зависимостей

Кундалини йога с Еленой Стефанович: медитация Избавление от зависимостей

Эта медитация направлена на то, чтобы мы смогли преодолеть пристрастия. Самое сильное воздействие она оказывает на людей, подверженных наркотической зависимости, но так же успешно справляется с  алкогольной, табачной зависимостями и пристрастием к еде.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: Медитация для 10 тел

“Это самая сильная медитация для самоочищения из всех, которые были даны вам. У вас есть 10 тел. Первое тело – Душа, она изначально сияющая. А вот остальные 9 тел начнут сиять с практикой этой медитации. Вы станете чистыми на столько, что все 9 тел будут белыми. Ваши Нимб, Аура, Тонкое тело – все они начнут…

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: Медитация для нижнего треугольника

Данную медитацию рекомендуется выполнять после комплекса на Манипуру. Она воздействует на область поясницы, лечит почки и надпочечники. Способствует восстановлению энергии, которую мы теряем из-за долгого пребывания в стрессе. Также медитация налаживает работу сердца.

подробнее...
Медитация для увеличения интеллекта

Кундалини йога с Еленой Стефанович: Медитация для IQ

В этой медитации Кундалини йоги вы работаете с пальцами Юпитера и Сатурна. Вы устанавливаете собственный ритм и повелеваете планетарным ритмом.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: Почакровая медитация Гуру Рам Даса

Если у вас наблюдается дисбаланс чакр, данная медитация исправит это. Когда человек внедряет эту мантру в свои чакры, он избавляется от всех проблем, которые накопились, которые застряли. С практикой все болезни уйдут из тела и разума. Вы будете просто каналом, откуда сочится солнечный свет.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: Медитация для открытия сердца

Если поток любви не течет через Анахату – четвертый энергетический центр, значит сердце закрыто. Выполняйте эту медитацию, чтобы открыть свое сердце.

подробнее...