Кундалини йога с Еленой Стефанович: Почакровая медитация Гуру Рам Даса

Если у вас наблюдается дисбаланс чакр, данная медитация исправит это. Когда человек внедряет эту мантру в свои чакры, он избавляется от всех проблем, которые накопились, которые застряли. С практикой все болезни уйдут из тела и разума. Вы будете просто каналом, откуда сочится солнечный свет.

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
  1. А эта медитация способна открыть чакры для воздействия на них мантр, как например медитация с кабадше мантрой?

  2. Александр, нет, у этого звукового потока конкретное воздействие — создание любви к себе и исцеление.

  3. Сильная медитация. На следующий чувствует каркас из обновлённых чакр, физические ощущения отличные, но голова не свежа. Сложно сосредоточиться. Жаль, рассчитывал начать выполнять продолжительное время.

  4. Кстати, а почему описание этой медитации не встречается в большинстве известных сборниках по кундалини-йоге?

  5. Александр, нам эту медитацию давал Харидживан. Почему она не встречается- не понятно, потому что она очень эффективная.

  6. А эта медитация может считаться целительной наравне с медитацией «Доверься своей Божественной природе»?

  7. Александр, да, конечно. Мантра ведь одна и та же. Можно выбирать либо ту, либо другую, основываясь на своих внутренних ощущениях.

  8. Елена,здравствуйте! А эта медитация подходит,если неосознанно сжираю себя,сильно похудела( еще до занятий).Сатанаму ,вы мне присылали делать не смогла.Очень сильная боль внутри ,не могу сосредоточится.И сидя вообще не могу ,только при ходьбе Истощение нервной системы.Может что-то еще посоветуете?

  9. Светлана, здравствуйте! Это тоже очень сильная, исцеляющая медитация. Но Ваша ситуация требует более глубокого подхода. К КЙ я настоятельно рекомендую добавить консультации с психологом или хотя бы очные индивидуальные занятия с преподавателем КЙ. Т.о. Вы сможете выполнить медитацию хотя бы 5-7 минут.

  10. Спасибо! Я нашла йога,но он не по К Й., а другая Он мне помогает немного энергии дать со своими учителями. Кармическая боль видать.Психологи и психотерапевты не помогли. А 5-7 минут только сидя вы имеете ввиду? А то при ходьбе я пробовала, немного лучше становиться

  11. Светлана, здравствуйте! Да, я имею ввиду сидя. Но есть медитация, которая выполняется как раз при ходьбе. Называется «Чаран Джапа» К сожалению, пока нет возможности ее выложить на сайт. Может быть сможете найти в интернете.

Оставить комментарий