Эк Онг Кар Сат Нам Сири Вахе Гуру

Перевод:

Един Творец, Истина – Его имя.
Велика Его мудрость.

Эффект: Ади Шакти мантра была первой, которой обучил Йоги Бхаджан, когда приехал на Запад. Он сказал, что это – мантра Эпохи Водолея. Медитация «Долгий Эк Онг Кар» выполняется каждое утро в составе Садханы Кундалини йоги. Также Эк Онг Кар можно петь как мантру без использования «долгой» техники. Ади Шакти мантра пробуждает энергию Кундалини, раскрывает и балансирует чакры.

Подробнее об Эк Онг Кар здесь: https://k-yoga.ru/article/ek-ong-kar/