Медитация «Посвящение в интуицию»

Эффект: интуиция – это бесценный инструмент, которым должно обладать человечество, чтобы жить на этой Земле. Эта медитация не очень приятная. У вас может появиться ощущение, что сейчас произойдет что-то ужасное. Но просто помните, что вы – господин, а ваш ум – слуга. Продолжайте практику, не сдавайтесь!
«Эта медитация – мой подарок вам. Если вы будете ежедневно выполнять ее по 11 минут, то разовьете такую сильную интуицию, что она предупредит вас о любой опасности или катастрофе. Но и это не самое лучшее. Самое замечательное то, что вы обретете контроль над своим гневом. Это – очень редкое человеческое качество. Если человек способен контролировать свой гнев, он может управлять миром». Йоги Бхаджан
В течение 72 часов после выполнения практики вы ощутите ее воздействие. Вы как будто проснетесь, и проблемы сами начнут решаться без вашего непосредственного участия. Вот как эффективна эта медитация. Все неясности и незавершенные прошлые проблемы начнут разрешаться в течение 72 часов. Вы выиграете, даже в том случае, если правильно сделаете только 3 минуты медитации из 11.
Ваша сила определяется тем, насколько эффективно работает ваш ум и сколько у вас есть жизненной энергии, чтобы выдержать вызовы времени. Жизнь – вовсе не то, что вы о ней думаете. Жизнь – высокочастотный процесс, проходящий через ваше существо, и он настолько мощный, насколько вы способны почувствовать и воспринять.

Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая. Руки лежат на коленях, так, чтобы ладони были обращены друг к другу. Прижмите мизинцы к ладоням, надавливая кончиками больших пальцев на ногти мизинцев. Остальные пальцы выпрямлены.
Загните язык назад по направлению к горлу так далеко, как только сможете. Все, что вам нужно – это стимулировать центральный нерв, расположенный в языке. Если вы все сделаете верно, то через несколько минут ваш лоб станет как будто свинцовым. Может появиться звон в ушах. Язык должен быть напряженным и твердым в течение всего времени выполнения медитации.

Глаза: открыты и сведены на кончик носа. Если вы правильно это сделаете, то снизу увидите голубую сферу, которая называется «Голубая жемчужина». Она огромна. Поэтому вы можете видеть только часть окружности. Поддерживайте концентрацию и не упускайте ее из виду.

Время: 11 минут

В конце: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 20 – 25 секунд, еще сильнее толкните язык назад, напрягая при этом все мышцы тела. Сделайте выдох. Повторите еще 2 раза. В последний раз напрягитесь так сильно, чтобы все тело начало трястись. Таким образом энергия распределится по всему телу.