Хар
Перевод:
Творческая энергия Бога
Эффект: «Мантра Хар – потрясающая. Она олицетворяет собой один из трех аспектов Бога – Брахму, изначальную Творящую Силу. Это – семенная, Бидж мантра.
Многие знают эту мантру как составную часть медитаций для процветания – большинство людей, которые только знакомятся с Кундалини йогой, начинают именно с таких медитаций. Но мантра Хар еще обладает способностью внедряться в вашу систему, и тогда вы будете способны хорошо концентрироваться и проходить через препятствия, преодолевать трудности. Эта мантра Кундалини разовьет в вас силу воли, мужество и уверенность.
При верном произнесении мантра внедряется в ваш мозг и перезаряжает его. «Хар» инициирует поток, который избавляет человека от зацикливания и застоев – ментальных и энергетических.
Также эта мантра способна пробудить энергию Кундалини, которая есть у всех, но она спит. Если она поднимется, то у человека появится огромный энергетический потенциал и внутренняя сила.
Как произносится мантра Хар: язык ударяется в центр верхнего неба и одновременно втягивается пупок. Язык посылает, как выстрел вверх, сигнал шишковидной железе, а она в свою очередь – гипофизу. И устанавливается поток энергии вверх, и таким образом, усиливаются 6 и 7 чакры – связь с Высшим Я». Тэйдж Каур Кхалса
Медитации с мантрой Хар:
— Медитация для жизненной силы
— Медитация для центрирования и достижения целей
— Медитация «Избавление от внутреннего гнева»
— Медитация для раскрытия внутренней небесной красоты
— Медитация для развития тонкого чувствования Вселенной
— Медитация «Освободитесь от слова “не могу”»
— Медитация «Из утробы к рождению»
— Медитация «Очищение Сушумны»
— Медитация «Пробуди свое высшее Я»
— Медитация для удовлетворенности
— Медитация для стабильного ума
— Медитация “Интуиция и превосходство”
— Медитация “Сахадж Наад Крийя”
— Медитация «Стать осознанным и стимулировать мозг»
— Медитация “Станьте интуитивным”
— Медитация «Работа с 3 чакрой»
Добрый вечер, подскажите, пожалуйста, можно ли делать практику на процветание с мантрой хар при беременности?
Эта практика противопоказана беременным и людям с проблемой в мочеполовой системе. При месячных практиковать можно, но не втягивая живот. Делается практика на протяжении 40 дней без пропусков.