Это дыхание выводит токсины и полезно для Вишуддхи и щитовидной железы. Оно дает энергию иммунной системе для борьбы с вирусами и бактериями.

Эта древнейшая крийя — тотальная энергия. Аура полностью сливается с Душой. Аура полностью преобразуется и изменяется ее проекция. Дыхание, Прана полностью контролируется ритмичным 8-частным дыханием, а затем выходит наружу как звук. И к этому больше нечего добавить.

Это – секретная крийя Кундалини йоги, которая называется «Гиан Судха Симран Крийя». В идеале, человек который ее делает, будет обладать силой над жизнью и смертью – не только своими, но и всех живых существ.

Медитация создает ощущение покоя и избавляет от напряжения, меняется состояние ума. Из этого спокойного состояния вы можете как бы со стороны наблюдать свои привязанности и пристрастия.

Выполняйте эту несложную последовательность медитаций в течение минимум 40 дней. Вы увидите, как уходят плохое настроение, депрессия, вредные привычки. На смену придут здоровье и открытость.

Это очень секретная медитация, которую выполняли исключительно йоги-отшельники. Чтобы полностью объяснить ее воздействие, понадобился бы час. Просто поймите, что это – творческое пространство для органического и неорганического развития и преобразования.

Эта практика расслабит вас и приведет к состоянию полного счастья. Она увеличивает продолжительность жизни, при этом вы будете выглядеть моложе своих лет.

Эта медитация Кундалини изменит самые основы вашей психики. Вы сможете понять, что вы — не животное с неконтролируемыми эмоциями. В вас есть и ангельская, и человеческая, и животная части. Осознавая это триединство, вы должны в совершенстве научиться управлять своим умом.

Эта медитация подарит вам ощущение мира и безопасности. Она ликвидирует любой страх перед будущим. Эти страхи порождаются подсознанием, в котором записаны все наши прошлые ошибки и неудачи.

Если вам необходима медицинская помощь, но по каким-то причинам вы в данный момент не можете ее получить, делайте эту медитацию Кундалини.

Эта медитация Кундалини йоги очистит ваше подсознание и направит энергию к гипофизу. Гипофиз относится к 6 чакре. Он связан с седьмым слоем нейронов головного мозга. Сильная Аджна чакра делает человека интуитивным, усиливая его проекцию в мир.

Прощение – одна из величайших сил на Земле. Она не подвластна пространству и времени. Когда прощение наполняет наше сердце, оно раскрывается, излучая любовь как к себе, так и ко всем живым существам. Эта мощнейшая медитация Кундалини йоги поможет избавиться от гнева, стыда и чувства вины.