Медитация благословения

В этой медитации мы посылаем любовь, сострадание, доброту другим людям, а затем и себе. Эта практика выполняется обычно после крий для Анахаты, которые направлены на усиление и открытие Сердечного центра.

подробнее...
Медитация для Манипуры

Медитация для Манипуры

Эта медитация была секретной практикой сикхов. Она дает уверенность в себе, в своих силах – это качество третьей чакры.

подробнее...
Кабадше медитация

Кабадше медитация (Антар Наад Мудра)

Эта мантра – основа всех остальных. С помощью нее мы открываем чакры, для того, чтобы другие мантры эффективно могли на них воздействовать. Она усиливает нашу чувствительность к благостному звуковому потоку.

подробнее...

Медитация для успокоения ума

Однажды Будда сидел в медитации. Его ученик подошел к нему и сказал: «Господин, наш ум не поддается контролю!» Будда повернулся и показал эту мудру. Она называется «Сухави Мудра Крийя», мудра, которая приносит радость нашему разуму.

подробнее...

Древний способ молитвы

Это самый простой и самый древний способ молитвы, известный человечеству. В древних писаниях сказано, что человек может получить власть над смертью, как своей, так и других людей с практикой этой крийи.

подробнее...

Медитация для открытия сердца

Если поток любви не течет через Анахату – четвертый энергетический центр, значит сердце закрыто. Выполняйте эту медитацию, чтобы открыть свое сердце.

подробнее...

Медитация для усиления ваших достоинств и добродетели

Эту пранаяму рекомендуется выполнять на пустой желудок. Если вы часто практикуете Дыхание Огня, она будет легкой для вас.

подробнее...

Пятичастная медитация для открытия всех чакр

Мы должны научиться смотреть в суть вещей. Мы должны осознанно возвысить свой Дух до Бесконечности. Мы должны практиковать, чтобы стать истинными. Вы – Храм Божий. У вас есть два вызова – пространство и время. Когда ваш разум и тело следуют за Душой – вы можете преодолеть их.

подробнее...

Медитация «Разбейте вашу маску»

Дыхание воздействует на меридианы сердечного центра, увеличивает объем легких. Медитация разрушает воображаемый образ, маску, которую мы носим по жизни, которая отрывает нас от реальности. Процветание придет к вам. Вы отпускаете свое прошлое.

подробнее...

Медитация для улучшения качества коммуникации

Неправильное общение приносит вам множество проблем и неприятностей. Благодаря этой медитации, вы услышите вибрации Космоса и начнете разговаривать на его волне. Это принесет вам чистоту и процветание.

подробнее...

Кабадше медитация для 5 чакры

С помощью этой медитации вы значительно улучшите качество общения. Вы сможете владеть своим словом и чувствовать его влияние на других. К вам придет истинное знание о всей полноте Божественного, вы обретете мудрость времен.

подробнее...

Медитация «Устраните внутренний конфликт»

Вы должны научиться четко понимать, что и зачем вы говорите. Ваша речь должна быть осознанной. Без этой способности вы не сможете обрести Вселенское знание. Внутренний конфликт между Душой и тем, что навязывает подсознание, ум и Эго должен быть устранен.

подробнее...